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低脂豆奶

(加钙、维生素AD)
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低脂豆奶(营养成分/每100克)
  • 热量43(千卡)
  • 维生素D1(微克)
  • 多不饱和脂肪酸0.412(克)
  • 单不饱和脂肪酸0.206(克)
  • 碳水化合物7.2(克)
  • 膳食纤维0.8(克)
  • 维生素A(视黄醇)62(IU)
  • 脂肪0.62(克)
  • 蛋白质1.65(克)
  • 水分89.89(克)
  • 糖分3.5(克)
  • 钠盐37(毫克)
  • 82(毫克)
  • 0.44(毫克)
  • 62(毫克)
  • 64(毫克)
  • 37(毫克)
低脂豆奶的营养成分查询:100克低脂豆奶的热量含量43千卡,100克低脂豆奶的维生素D含量1微克,100克低脂豆奶的多不饱和脂肪酸含量0.412克,100克低脂豆奶的单不饱和脂肪酸含量0.206克,100克低脂豆奶的碳水化合物含量7.2克,100克低脂豆奶的膳食纤维含量0.8克,100克低脂豆奶的维生素A(视黄醇)含量62IU,100克低脂豆奶的脂肪含量0.62克,100克低脂豆奶的蛋白质含量1.65克,100克低脂豆奶的水分含量89.89克,100克低脂豆奶的糖分含量3.5克,100克低脂豆奶的钠盐含量37毫克,100克低脂豆奶的钙含量82毫克,100克低脂豆奶的铁含量0.44毫克,100克低脂豆奶的磷含量62毫克,100克低脂豆奶的钾含量64毫克,100克低脂豆奶的钠含量37毫克
低脂豆奶GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾

不利 / 评价:

摄入热量43千卡相当于:

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