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肉桂提子干百吉饼

(烤)
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肉桂提子干百吉饼(营养成分/每100克)
  • 热量294(千卡)
  • 叶黄素56(微克)
  • 叶酸102(微克)
  • 多不饱和脂肪酸0.722(克)
  • 单不饱和脂肪酸0.188(克)
  • 碳水化合物59.3(克)
  • 胡萝卜素1(微克)
  • 玉米黄质2(微克)
  • 维生素B1(硫胺素)0.33(毫克)
  • 维生素K1(微克)
  • 维生素E0.34(毫克)
  • 维生素A(视黄醇)23(微克)
  • 维生素C0.6(毫克)
  • 膳食叶酸86(微克)
  • 膳食纤维2.5(克)
  • 蛋白质10.6(克)
  • 脂肪1.8(克)
  • 维生素B2(核黄素)0.268(毫克)
  • 维生素B3(烟酸/尼克酸)2.981(毫克)
  • 维生素B5(泛酸)0.047(毫克)
  • 胆碱16.4(毫克)
  • 水分26.9(克)
  • 糖分6.43(克)
  • 钠盐346(毫克)
  • 20(毫克)
  • 4.09(毫克)
  • 23(毫克)
  • 83(毫克)
  • 163(毫克)
  • 346(毫克)
  • 0.81(毫克)
  • 0.16(毫克)
  • 0.328(毫克)
  • 33300(微克)
肉桂提子干百吉饼的营养成分查询:100克肉桂提子干百吉饼的热量含量294千卡,100克肉桂提子干百吉饼的叶黄素含量56微克,100克肉桂提子干百吉饼的叶酸含量102微克,100克肉桂提子干百吉饼的多不饱和脂肪酸含量0.722克,100克肉桂提子干百吉饼的单不饱和脂肪酸含量0.188克,100克肉桂提子干百吉饼的碳水化合物含量59.3克,100克肉桂提子干百吉饼的胡萝卜素含量1微克,100克肉桂提子干百吉饼的玉米黄质含量2微克,100克肉桂提子干百吉饼的维生素B1(硫胺素)含量0.33毫克,100克肉桂提子干百吉饼的维生素K含量1微克,100克肉桂提子干百吉饼的维生素E含量0.34毫克,100克肉桂提子干百吉饼的维生素A(视黄醇)含量23微克,100克肉桂提子干百吉饼的维生素C含量0.6毫克,100克肉桂提子干百吉饼的膳食叶酸含量86微克,100克肉桂提子干百吉饼的膳食纤维含量2.5克,100克肉桂提子干百吉饼的蛋白质含量10.6克,100克肉桂提子干百吉饼的脂肪含量1.8克,100克肉桂提子干百吉饼的维生素B2(核黄素)含量0.268毫克,100克肉桂提子干百吉饼的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量2.981毫克,100克肉桂提子干百吉饼的维生素B5(泛酸)含量0.047毫克,100克肉桂提子干百吉饼的胆碱含量16.4毫克,100克肉桂提子干百吉饼的水分含量26.9克,100克肉桂提子干百吉饼的糖分含量6.43克,100克肉桂提子干百吉饼的钠盐含量346毫克,100克肉桂提子干百吉饼的钙含量20毫克,100克肉桂提子干百吉饼的铁含量4.09毫克,100克肉桂提子干百吉饼的镁含量23毫克,100克肉桂提子干百吉饼的磷含量83毫克,100克肉桂提子干百吉饼的钾含量163毫克,100克肉桂提子干百吉饼的钠含量346毫克,100克肉桂提子干百吉饼的锌含量0.81毫克,100克肉桂提子干百吉饼的铜含量0.16毫克,100克肉桂提子干百吉饼的锰含量0.328毫克,100克肉桂提子干百吉饼的硒含量33300微克
肉桂提子干百吉饼GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾,富含铁,富含蛋白质

不利 / 评价:

摄入热量294千卡相当于:

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