面包馅干（营养成分/每100克）
- 热量177(千卡)
- 叶黄素18(微克)
- 叶酸39(微克)
- 多不饱和脂肪酸2.604(克)
- 单不饱和脂肪酸3.808(克)
- 碳水化合物21.7(克)
- 胡萝卜素88(微克)
- 维生素B1(硫胺素)0.136(毫克)
- 维生素K14(微克)
- 维生素E1.4(毫克)
- 维生素A(视黄醇)111(微克)
- 膳食纤维2.9(克)
- 膳食叶酸22(微克)
- 维生素B2(核黄素)0.107(毫克)
- 脂肪8.6(克)
- 蛋白质3.2(克)
- 水分64.8(克)
- 糖分2.11(克)
- 钠盐524(毫克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)1.475(毫克)
- 维生素B5(泛酸)0.081(毫克)
- 胆碱5.3(毫克)
- 钙32(毫克)
- 铁1.09(毫克)
- 镁12(毫克)
- 磷42(毫克)
- 钾74(毫克)
- 钠524(毫克)
- 锌0.28(毫克)
- 铜0.072(毫克)
- 锰0.169(毫克)
- 硒49800(微克)
面包馅干的营养成分查询：100克面包馅干的热量含量177千卡，100克面包馅干的叶黄素含量18微克，100克面包馅干的叶酸含量39微克，100克面包馅干的多不饱和脂肪酸含量2.604克，100克面包馅干的单不饱和脂肪酸含量3.808克，100克面包馅干的碳水化合物含量21.7克，100克面包馅干的胡萝卜素含量88微克，100克面包馅干的维生素B1(硫胺素)含量0.136毫克，100克面包馅干的维生素K含量14微克，100克面包馅干的维生素E含量1.4毫克，100克面包馅干的维生素A(视黄醇)含量111微克，100克面包馅干的膳食纤维含量2.9克，100克面包馅干的膳食叶酸含量22微克，100克面包馅干的维生素B2(核黄素)含量0.107毫克，100克面包馅干的脂肪含量8.6克，100克面包馅干的蛋白质含量3.2克，100克面包馅干的水分含量64.8克，100克面包馅干的糖分含量2.11克，100克面包馅干的钠盐含量524毫克，100克面包馅干的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量1.475毫克，100克面包馅干的维生素B5(泛酸)含量0.081毫克，100克面包馅干的胆碱含量5.3毫克，100克面包馅干的钙含量32毫克，100克面包馅干的铁含量1.09毫克，100克面包馅干的镁含量12毫克，100克面包馅干的磷含量42毫克，100克面包馅干的钾含量74毫克，100克面包馅干的钠含量524毫克，100克面包馅干的锌含量0.28毫克，100克面包馅干的铜含量0.072毫克，100克面包馅干的锰含量0.169毫克，100克面包馅干的硒含量49800微克
面包馅干GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，富含钾
不利 / 评价：钠盐含量过高
烤麸
绿豆饼
盐焗鸡粉
碱
绿豆酥
全麦面包
奶油泡芙
面窝
菠萝包
芝士蛋糕