巧克力曲奇粉

( qiǎo kè lì qǔ qí fěn )

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巧克力曲奇粉（营养成分/每100克）

热量434(千卡)
多不饱和脂肪酸6.373(克)
单不饱和脂肪酸5.158(克)
叶酸35(微克)
碳水化合物76.6(克)
维生素B1(硫胺素)0.165(毫克)
维生素A(视黄醇)1(IU)
维生素C0.3(毫克)
膳食叶酸26(微克)
蛋白质4(克)
脂肪14.9(克)
维生素B2(核黄素)0.162(毫克)
钠盐303(毫克)
水分2.8(克)
维生素B3(烟酸/尼克酸)1.882(毫克)
维生素B5(泛酸)0.131(毫克)
钙19(毫克)
铁1.99(毫克)
镁40(毫克)
磷82(毫克)
钾219(毫克)
钠303(毫克)
锌0.64(毫克)
铜0.276(毫克)
锰0.351(毫克)
硒2600(微克)

巧克力曲奇粉的营养成分查询：100克巧克力曲奇粉的热量含量434千卡，100克巧克力曲奇粉的多不饱和脂肪酸含量6.373克，100克巧克力曲奇粉的单不饱和脂肪酸含量5.158克，100克巧克力曲奇粉的叶酸含量35微克，100克巧克力曲奇粉的碳水化合物含量76.6克，100克巧克力曲奇粉的维生素B1(硫胺素)含量0.165毫克，100克巧克力曲奇粉的维生素A(视黄醇)含量1IU，100克巧克力曲奇粉的维生素C含量0.3毫克，100克巧克力曲奇粉的膳食叶酸含量26微克，100克巧克力曲奇粉的蛋白质含量4克，100克巧克力曲奇粉的脂肪含量14.9克，100克巧克力曲奇粉的维生素B2(核黄素)含量0.162毫克，100克巧克力曲奇粉的钠盐含量303毫克，100克巧克力曲奇粉的水分含量2.8克，100克巧克力曲奇粉的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量1.882毫克，100克巧克力曲奇粉的维生素B5(泛酸)含量0.131毫克，100克巧克力曲奇粉的钙含量19毫克，100克巧克力曲奇粉的铁含量1.99毫克，100克巧克力曲奇粉的镁含量40毫克，100克巧克力曲奇粉的磷含量82毫克，100克巧克力曲奇粉的钾含量219毫克，100克巧克力曲奇粉的钠含量303毫克，100克巧克力曲奇粉的锌含量0.64毫克，100克巧克力曲奇粉的铜含量0.276毫克，100克巧克力曲奇粉的锰含量0.351毫克，100克巧克力曲奇粉的硒含量2600微克

巧克力曲奇粉GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，富含钾

不利 / 评价：