巧克力三明治饼干（营养成分/每100克）
- 热量497(千卡)
- 叶黄素7(微克)
- 多不饱和脂肪酸2.471(克)
- 单不饱和脂肪酸16.076(克)
- 叶酸46(微克)
- 碳水化合物68.2(克)
- 维生素B1(硫胺素)0.115(毫克)
- 维生素K5(微克)
- 维生素E1.89(毫克)
- 膳食纤维2.7(克)
- 膳食叶酸34(微克)
- 蛋白质4.33(克)
- 脂肪24.52(克)
- 维生素B2(核黄素)0.12(毫克)
- 水分1.65(克)
- 胆碱3.3(毫克)
- 糖分46(克)
- 钠盐351(毫克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)1.937(毫克)
- 维生素B5(泛酸)0.142(毫克)
- 钙16(毫克)
- 铁7.8(毫克)
- 镁36(毫克)
- 磷69(毫克)
- 钾137(毫克)
- 钠351(毫克)
- 锌0.78(毫克)
- 铜0.337(毫克)
- 锰0.497(毫克)
- 硒8100(微克)
巧克力三明治饼干的营养成分查询：100克巧克力三明治饼干的热量含量497千卡，100克巧克力三明治饼干的叶黄素含量7微克，100克巧克力三明治饼干的多不饱和脂肪酸含量2.471克，100克巧克力三明治饼干的单不饱和脂肪酸含量16.076克，100克巧克力三明治饼干的叶酸含量46微克，100克巧克力三明治饼干的碳水化合物含量68.2克，100克巧克力三明治饼干的维生素B1(硫胺素)含量0.115毫克，100克巧克力三明治饼干的维生素K含量5微克，100克巧克力三明治饼干的维生素E含量1.89毫克，100克巧克力三明治饼干的膳食纤维含量2.7克，100克巧克力三明治饼干的膳食叶酸含量34微克，100克巧克力三明治饼干的蛋白质含量4.33克，100克巧克力三明治饼干的脂肪含量24.52克，100克巧克力三明治饼干的维生素B2(核黄素)含量0.12毫克，100克巧克力三明治饼干的水分含量1.65克，100克巧克力三明治饼干的胆碱含量3.3毫克，100克巧克力三明治饼干的糖分含量46克，100克巧克力三明治饼干的钠盐含量351毫克，100克巧克力三明治饼干的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量1.937毫克，100克巧克力三明治饼干的维生素B5(泛酸)含量0.142毫克，100克巧克力三明治饼干的钙含量16毫克，100克巧克力三明治饼干的铁含量7.8毫克，100克巧克力三明治饼干的镁含量36毫克，100克巧克力三明治饼干的磷含量69毫克，100克巧克力三明治饼干的钾含量137毫克，100克巧克力三明治饼干的钠含量351毫克，100克巧克力三明治饼干的锌含量0.78毫克，100克巧克力三明治饼干的铜含量0.337毫克，100克巧克力三明治饼干的锰含量0.497毫克，100克巧克力三明治饼干的硒含量8100微克
巧克力三明治饼干GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，富含钾，富含铁
不利 / 评价：饱和脂肪酸含量过高
烤麸
绿豆饼
盐焗鸡粉
碱
绿豆酥
全麦面包
奶油泡芙
面窝
菠萝包
芝士蛋糕