蛋白椰子饼（营养成分/每100克）
- 热量404(千卡)
- 多不饱和脂肪酸0.141(克)
- 单不饱和脂肪酸0.549(克)
- 叶酸4(微克)
- 碳水化合物72.2(克)
- 维生素B1(硫胺素)0.011(毫克)
- 维生素E0.15(毫克)
- 膳食纤维1.8(克)
- 蛋白质3.6(克)
- 脂肪12.7(克)
- 胆碱0.008(毫克)
- 水分10.6(克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)0.13(毫克)
- 糖分70.65(克)
- 钠盐247(毫克)
- 钙7(毫克)
- 铁0.75(毫克)
- 镁21(毫克)
- 磷43(毫克)
- 钾156(毫克)
- 钠247(毫克)
- 锌0.71(毫克)
- 铜0.143(毫克)
- 锰0.947(毫克)
- 硒10500(微克)
蛋白椰子饼的营养成分查询：100克蛋白椰子饼的热量含量404千卡，100克蛋白椰子饼的多不饱和脂肪酸含量0.141克，100克蛋白椰子饼的单不饱和脂肪酸含量0.549克，100克蛋白椰子饼的叶酸含量4微克，100克蛋白椰子饼的碳水化合物含量72.2克，100克蛋白椰子饼的维生素B1(硫胺素)含量0.011毫克，100克蛋白椰子饼的维生素E含量0.15毫克，100克蛋白椰子饼的膳食纤维含量1.8克，100克蛋白椰子饼的蛋白质含量3.6克，100克蛋白椰子饼的脂肪含量12.7克，100克蛋白椰子饼的胆碱含量0.008毫克，100克蛋白椰子饼的水分含量10.6克，100克蛋白椰子饼的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.13毫克，100克蛋白椰子饼的糖分含量70.65克，100克蛋白椰子饼的钠盐含量247毫克，100克蛋白椰子饼的钙含量7毫克，100克蛋白椰子饼的铁含量0.75毫克，100克蛋白椰子饼的镁含量21毫克，100克蛋白椰子饼的磷含量43毫克，100克蛋白椰子饼的钾含量156毫克，100克蛋白椰子饼的钠含量247毫克，100克蛋白椰子饼的锌含量0.71毫克，100克蛋白椰子饼的铜含量0.143毫克，100克蛋白椰子饼的锰含量0.947毫克，100克蛋白椰子饼的硒含量10500微克
蛋白椰子饼GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，富含钾
不利 / 评价：饱和脂肪酸含量过高
烤麸
绿豆饼
盐焗鸡粉
碱
绿豆酥
全麦面包
奶油泡芙
面窝
菠萝包
芝士蛋糕