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巧克力棉花糖球

( qiǎo kè lì mián huā táng qiú )
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巧克力棉花糖球(营养成分/每100克)
  • 热量421(千卡)
  • 叶黄素3(微克)
  • 多不饱和脂肪酸1.943(克)
  • 单不饱和脂肪酸9.345(克)
  • 叶酸23(微克)
  • 碳水化合物67.7(克)
  • 维生素B1(硫胺素)0.093(毫克)
  • 维生素K7(微克)
  • 维生素E0.14(毫克)
  • 膳食叶酸20(微克)
  • 膳食纤维2(克)
  • 维生素A(视黄醇)1(微克)
  • 维生素C0.1(毫克)
  • 蛋白质4(克)
  • 脂肪16.9(克)
  • 维生素B2(核黄素)0.208(毫克)
  • 维生素B3(烟酸/尼克酸)0.784(毫克)
  • 维生素B5(泛酸)0.476(毫克)
  • 糖分44.8(克)
  • 钠盐168(毫克)
  • 水分10.1(克)
  • 胆碱13.6(毫克)
  • 46(毫克)
  • 2.53(毫克)
  • 36(毫克)
  • 97(毫克)
  • 182(毫克)
  • 168(毫克)
  • 0.65(毫克)
  • 0.262(毫克)
  • 0.285(毫克)
  • 4400(微克)
巧克力棉花糖球的营养成分查询:100克巧克力棉花糖球的热量含量421千卡,100克巧克力棉花糖球的叶黄素含量3微克,100克巧克力棉花糖球的多不饱和脂肪酸含量1.943克,100克巧克力棉花糖球的单不饱和脂肪酸含量9.345克,100克巧克力棉花糖球的叶酸含量23微克,100克巧克力棉花糖球的碳水化合物含量67.7克,100克巧克力棉花糖球的维生素B1(硫胺素)含量0.093毫克,100克巧克力棉花糖球的维生素K含量7微克,100克巧克力棉花糖球的维生素E含量0.14毫克,100克巧克力棉花糖球的膳食叶酸含量20微克,100克巧克力棉花糖球的膳食纤维含量2克,100克巧克力棉花糖球的维生素A(视黄醇)含量1微克,100克巧克力棉花糖球的维生素C含量0.1毫克,100克巧克力棉花糖球的蛋白质含量4克,100克巧克力棉花糖球的脂肪含量16.9克,100克巧克力棉花糖球的维生素B2(核黄素)含量0.208毫克,100克巧克力棉花糖球的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.784毫克,100克巧克力棉花糖球的维生素B5(泛酸)含量0.476毫克,100克巧克力棉花糖球的糖分含量44.8克,100克巧克力棉花糖球的钠盐含量168毫克,100克巧克力棉花糖球的水分含量10.1克,100克巧克力棉花糖球的胆碱含量13.6毫克,100克巧克力棉花糖球的钙含量46毫克,100克巧克力棉花糖球的铁含量2.53毫克,100克巧克力棉花糖球的镁含量36毫克,100克巧克力棉花糖球的磷含量97毫克,100克巧克力棉花糖球的钾含量182毫克,100克巧克力棉花糖球的钠含量168毫克,100克巧克力棉花糖球的锌含量0.65毫克,100克巧克力棉花糖球的铜含量0.262毫克,100克巧克力棉花糖球的锰含量0.285毫克,100克巧克力棉花糖球的硒含量4400微克
巧克力棉花糖球GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,富含钾

不利 / 评价:饱和脂肪酸含量过高

摄入热量421千卡相当于:

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