奶油夹心巧克力威化饼
( nǎi yóu jiá xīn qiǎo kè lì wēi huà bǐng )
奶油夹心巧克力威化饼(营养成分/每100克)
- 热量502(千卡)
- 叶黄素25(微克)
- 多不饱和脂肪酸2.651(克)
- 单不饱和脂肪酸7.697(克)
- 叶酸77(微克)
- 碳水化合物70.64(克)
- 维生素B1(硫胺素)0.037(毫克)
- 维生素K2(微克)
- 维生素E2.5(毫克)
- 膳食纤维1.6(克)
- 膳食叶酸75(微克)
- 蛋白质3.84(克)
- 脂肪23.24(克)
- 维生素B2(核黄素)0.12(毫克)
- 水分1.66(克)
- 胆碱1.2(毫克)
- 糖分42.95(克)
- 钠盐103(毫克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)2.183(毫克)
- 维生素B5(泛酸)0.395(毫克)
- 钙27(毫克)
- 铁3.73(毫克)
- 镁16(毫克)
- 磷72(毫克)
- 钾117(毫克)
- 钠103(毫克)
- 锌0.43(毫克)
- 铜0.066(毫克)
- 锰0.421(毫克)
- 硒3700(微克)
奶油夹心巧克力威化饼的营养成分查询:100克奶油夹心巧克力威化饼的热量含量502千卡,100克奶油夹心巧克力威化饼的叶黄素含量25微克,100克奶油夹心巧克力威化饼的多不饱和脂肪酸含量2.651克,100克奶油夹心巧克力威化饼的单不饱和脂肪酸含量7.697克,100克奶油夹心巧克力威化饼的叶酸含量77微克,100克奶油夹心巧克力威化饼的碳水化合物含量70.64克,100克奶油夹心巧克力威化饼的维生素B1(硫胺素)含量0.037毫克,100克奶油夹心巧克力威化饼的维生素K含量2微克,100克奶油夹心巧克力威化饼的维生素E含量2.5毫克,100克奶油夹心巧克力威化饼的膳食纤维含量1.6克,100克奶油夹心巧克力威化饼的膳食叶酸含量75微克,100克奶油夹心巧克力威化饼的蛋白质含量3.84克,100克奶油夹心巧克力威化饼的脂肪含量23.24克,100克奶油夹心巧克力威化饼的维生素B2(核黄素)含量0.12毫克,100克奶油夹心巧克力威化饼的水分含量1.66克,100克奶油夹心巧克力威化饼的胆碱含量1.2毫克,100克奶油夹心巧克力威化饼的糖分含量42.95克,100克奶油夹心巧克力威化饼的钠盐含量103毫克,100克奶油夹心巧克力威化饼的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量2.183毫克,100克奶油夹心巧克力威化饼的维生素B5(泛酸)含量0.395毫克,100克奶油夹心巧克力威化饼的钙含量27毫克,100克奶油夹心巧克力威化饼的铁含量3.73毫克,100克奶油夹心巧克力威化饼的镁含量16毫克,100克奶油夹心巧克力威化饼的磷含量72毫克,100克奶油夹心巧克力威化饼的钾含量117毫克,100克奶油夹心巧克力威化饼的钠含量103毫克,100克奶油夹心巧克力威化饼的锌含量0.43毫克,100克奶油夹心巧克力威化饼的铜含量0.066毫克,100克奶油夹心巧克力威化饼的锰含量0.421毫克,100克奶油夹心巧克力威化饼的硒含量3700微克
奶油夹心巧克力威化饼GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,富含钾,富含铁
不利 / 评价:饱和脂肪酸含量过高