烤英式松饼（营养成分/每100克）
- 热量255(千卡)
- 叶黄素1(微克)
- 多不饱和脂肪酸0.608(克)
- 单不饱和脂肪酸0.899(克)
- 叶酸67(微克)
- 碳水化合物50.3(克)
- 维生素B1(硫胺素)0.374(毫克)
- 膳食纤维3(克)
- 膳食叶酸40(微克)
- 蛋白质9.9(克)
- 脂肪1.9(克)
- 维生素B2(核黄素)0.307(毫克)
- 水分35(克)
- 胆碱15.7(毫克)
- 糖分0.88(克)
- 钠盐453(毫克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)3.505(毫克)
- 维生素B5(泛酸)0.325(毫克)
- 钙213(毫克)
- 铁3.29(毫克)
- 镁48(毫克)
- 磷162(毫克)
- 钾169(毫克)
- 钠453(毫克)
- 锌1.05(毫克)
- 铜0.254(毫克)
- 锰0.823(毫克)
- 硒27700(微克)
烤英式松饼的营养成分查询：100克烤英式松饼的热量含量255千卡，100克烤英式松饼的叶黄素含量1微克，100克烤英式松饼的多不饱和脂肪酸含量0.608克，100克烤英式松饼的单不饱和脂肪酸含量0.899克，100克烤英式松饼的叶酸含量67微克，100克烤英式松饼的碳水化合物含量50.3克，100克烤英式松饼的维生素B1(硫胺素)含量0.374毫克，100克烤英式松饼的膳食纤维含量3克，100克烤英式松饼的膳食叶酸含量40微克，100克烤英式松饼的蛋白质含量9.9克，100克烤英式松饼的脂肪含量1.9克，100克烤英式松饼的维生素B2(核黄素)含量0.307毫克，100克烤英式松饼的水分含量35克，100克烤英式松饼的胆碱含量15.7毫克，100克烤英式松饼的糖分含量0.88克，100克烤英式松饼的钠盐含量453毫克，100克烤英式松饼的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量3.505毫克，100克烤英式松饼的维生素B5(泛酸)含量0.325毫克，100克烤英式松饼的钙含量213毫克，100克烤英式松饼的铁含量3.29毫克，100克烤英式松饼的镁含量48毫克，100克烤英式松饼的磷含量162毫克，100克烤英式松饼的钾含量169毫克，100克烤英式松饼的钠含量453毫克，100克烤英式松饼的锌含量1.05毫克，100克烤英式松饼的铜含量0.254毫克，100克烤英式松饼的锰含量0.823毫克，100克烤英式松饼的硒含量27700微克
烤英式松饼GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含烟酸，富含钙，富含钾，富含铁
不利 / 评价：
烤麸
绿豆饼
盐焗鸡粉
碱
绿豆酥
全麦面包
奶油泡芙
面窝
菠萝包
芝士蛋糕