冰淇淋脆皮蛋筒（营养成分/每100克）
- 热量402(千卡)
- 叶黄素14(微克)
- 多不饱和脂肪酸1.452(克)
- 单不饱和脂肪酸1.47(克)
- 叶酸140(微克)
- 碳水化合物84.1(克)
- 维生素B1(硫胺素)0.511(毫克)
- 维生素K2(微克)
- 维生素E0.07(毫克)
- 膳食纤维1.7(克)
- 膳食叶酸136(微克)
- 蛋白质7.9(克)
- 脂肪3.8(克)
- 维生素B2(核黄素)0.405(毫克)
- 水分3(克)
- 胆碱8.5(毫克)
- 糖分25.66(克)
- 钠盐251(毫克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)5.066(毫克)
- 维生素B5(泛酸)0.429(毫克)
- 钙44(毫克)
- 铁4.43(毫克)
- 镁31(毫克)
- 磷103(毫克)
- 钾145(毫克)
- 钠251(毫克)
- 锌0.75(毫克)
- 铜0.268(毫克)
- 锰0.732(毫克)
- 硒4800(微克)
冰淇淋脆皮蛋筒的营养成分查询：100克冰淇淋脆皮蛋筒的热量含量402千卡，100克冰淇淋脆皮蛋筒的叶黄素含量14微克，100克冰淇淋脆皮蛋筒的多不饱和脂肪酸含量1.452克，100克冰淇淋脆皮蛋筒的单不饱和脂肪酸含量1.47克，100克冰淇淋脆皮蛋筒的叶酸含量140微克，100克冰淇淋脆皮蛋筒的碳水化合物含量84.1克，100克冰淇淋脆皮蛋筒的维生素B1(硫胺素)含量0.511毫克，100克冰淇淋脆皮蛋筒的维生素K含量2微克，100克冰淇淋脆皮蛋筒的维生素E含量0.07毫克，100克冰淇淋脆皮蛋筒的膳食纤维含量1.7克，100克冰淇淋脆皮蛋筒的膳食叶酸含量136微克，100克冰淇淋脆皮蛋筒的蛋白质含量7.9克，100克冰淇淋脆皮蛋筒的脂肪含量3.8克，100克冰淇淋脆皮蛋筒的维生素B2(核黄素)含量0.405毫克，100克冰淇淋脆皮蛋筒的水分含量3克，100克冰淇淋脆皮蛋筒的胆碱含量8.5毫克，100克冰淇淋脆皮蛋筒的糖分含量25.66克，100克冰淇淋脆皮蛋筒的钠盐含量251毫克，100克冰淇淋脆皮蛋筒的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量5.066毫克，100克冰淇淋脆皮蛋筒的维生素B5(泛酸)含量0.429毫克，100克冰淇淋脆皮蛋筒的钙含量44毫克，100克冰淇淋脆皮蛋筒的铁含量4.43毫克，100克冰淇淋脆皮蛋筒的镁含量31毫克，100克冰淇淋脆皮蛋筒的磷含量103毫克，100克冰淇淋脆皮蛋筒的钾含量145毫克，100克冰淇淋脆皮蛋筒的钠含量251毫克，100克冰淇淋脆皮蛋筒的锌含量0.75毫克，100克冰淇淋脆皮蛋筒的铜含量0.268毫克，100克冰淇淋脆皮蛋筒的锰含量0.732毫克，100克冰淇淋脆皮蛋筒的硒含量4800微克
冰淇淋脆皮蛋筒GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾，富含铁
不利 / 评价：
烤麸
绿豆饼
盐焗鸡粉
碱
绿豆酥
全麦面包
奶油泡芙
面窝
菠萝包
芝士蛋糕