首页 菜谱 分类 食材 百科 资讯 运动
当前位置:食材首页 > 菜品 > 烘焙 > 香草奶油派介绍

香草奶油派

( xiāng cǎo nǎi yóu pài )
分享到:
收藏(0)
香草奶油派(营养成分/每100克)
  • 热量278(千卡)
  • 叶黄素52(微克)
  • 维生素D1(微克)
  • 叶酸26(微克)
  • 多不饱和脂肪酸3.438(克)
  • 单不饱和脂肪酸6.043(克)
  • 碳水化合物32.6(克)
  • 胡萝卜素22(微克)
  • 玉米黄质1(微克)
  • 维生素B1(硫胺素)0.139(毫克)
  • 维生素K7(微克)
  • 维生素A(视黄醇)81(微克)
  • 维生素C0.5(毫克)
  • 维生素E0.45(毫克)
  • 膳食叶酸15(微克)
  • 膳食纤维0.6(克)
  • 蛋白质4.8(克)
  • 胆固醇62(毫克)
  • 脂肪14.4(克)
  • 维生素B3(烟酸/尼克酸)0.984(毫克)
  • 钠盐260(毫克)
  • 水分47(克)
  • 糖分12.68(克)
  • 胆碱0.033(毫克)
  • 90(毫克)
  • 1.02(毫克)
  • 13(毫克)
  • 104(毫克)
  • 126(毫克)
  • 260(毫克)
  • 0.53(毫克)
  • 0.039(毫克)
  • 0.128(毫克)
  • 9500(微克)
香草奶油派的营养成分查询:100克香草奶油派的热量含量278千卡,100克香草奶油派的叶黄素含量52微克,100克香草奶油派的维生素D含量1微克,100克香草奶油派的叶酸含量26微克,100克香草奶油派的多不饱和脂肪酸含量3.438克,100克香草奶油派的单不饱和脂肪酸含量6.043克,100克香草奶油派的碳水化合物含量32.6克,100克香草奶油派的胡萝卜素含量22微克,100克香草奶油派的玉米黄质含量1微克,100克香草奶油派的维生素B1(硫胺素)含量0.139毫克,100克香草奶油派的维生素K含量7微克,100克香草奶油派的维生素A(视黄醇)含量81微克,100克香草奶油派的维生素C含量0.5毫克,100克香草奶油派的维生素E含量0.45毫克,100克香草奶油派的膳食叶酸含量15微克,100克香草奶油派的膳食纤维含量0.6克,100克香草奶油派的蛋白质含量4.8克,100克香草奶油派的胆固醇含量62毫克,100克香草奶油派的脂肪含量14.4克,100克香草奶油派的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.984毫克,100克香草奶油派的钠盐含量260毫克,100克香草奶油派的水分含量47克,100克香草奶油派的糖分含量12.68克,100克香草奶油派的胆碱含量0.033毫克,100克香草奶油派的钙含量90毫克,100克香草奶油派的铁含量1.02毫克,100克香草奶油派的镁含量13毫克,100克香草奶油派的磷含量104毫克,100克香草奶油派的钾含量126毫克,100克香草奶油派的钠含量260毫克,100克香草奶油派的锌含量0.53毫克,100克香草奶油派的铜含量0.039毫克,100克香草奶油派的锰含量0.128毫克,100克香草奶油派的硒含量9500微克
香草奶油派GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:富含钾

不利 / 评价:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高

香草奶油派

摄入热量278千卡相当于:

查看更多运动

相关同类食材

扫一扫手机查看