法式面包卷（营养成分/每100克）
- 热量277(千卡)
- 叶黄素50(微克)
- 多不饱和脂肪酸0.834(克)
- 单不饱和脂肪酸1.961(克)
- 叶酸113(微克)
- 碳水化合物50.2(克)
- 维生素B1(硫胺素)0.523(毫克)
- 维生素K2(微克)
- 维生素E0.3(毫克)
- 膳食纤维3.2(克)
- 膳食叶酸80(微克)
- 蛋白质8.6(克)
- 脂肪4.3(克)
- 维生素B2(核黄素)0.3(毫克)
- 水分34.8(克)
- 胆碱14.8(毫克)
- 糖分0.31(克)
- 钠盐507(毫克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)4.352(毫克)
- 维生素B5(泛酸)0.452(毫克)
- 钙91(毫克)
- 铁2.71(毫克)
- 镁20(毫克)
- 磷84(毫克)
- 钾114(毫克)
- 钠507(毫克)
- 锌0.9(毫克)
- 铜0.135(毫克)
- 锰0.559(毫克)
- 硒27900(微克)
法式面包卷的营养成分查询：100克法式面包卷的热量含量277千卡，100克法式面包卷的叶黄素含量50微克，100克法式面包卷的多不饱和脂肪酸含量0.834克，100克法式面包卷的单不饱和脂肪酸含量1.961克，100克法式面包卷的叶酸含量113微克，100克法式面包卷的碳水化合物含量50.2克，100克法式面包卷的维生素B1(硫胺素)含量0.523毫克，100克法式面包卷的维生素K含量2微克，100克法式面包卷的维生素E含量0.3毫克，100克法式面包卷的膳食纤维含量3.2克，100克法式面包卷的膳食叶酸含量80微克，100克法式面包卷的蛋白质含量8.6克，100克法式面包卷的脂肪含量4.3克，100克法式面包卷的维生素B2(核黄素)含量0.3毫克，100克法式面包卷的水分含量34.8克，100克法式面包卷的胆碱含量14.8毫克，100克法式面包卷的糖分含量0.31克，100克法式面包卷的钠盐含量507毫克，100克法式面包卷的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量4.352毫克，100克法式面包卷的维生素B5(泛酸)含量0.452毫克，100克法式面包卷的钙含量91毫克，100克法式面包卷的铁含量2.71毫克，100克法式面包卷的镁含量20毫克，100克法式面包卷的磷含量84毫克，100克法式面包卷的钾含量114毫克，100克法式面包卷的钠含量507毫克，100克法式面包卷的锌含量0.9毫克，100克法式面包卷的铜含量0.135毫克，100克法式面包卷的锰含量0.559毫克，100克法式面包卷的硒含量27900微克
法式面包卷GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾
不利 / 评价：钠盐含量过高
烤麸
绿豆饼
盐焗鸡粉
碱
绿豆酥
全麦面包
奶油泡芙
面窝
菠萝包
芝士蛋糕