麦麸松饼（营养成分/每100克）
- 热量313(千卡)
- 叶黄素48(微克)
- 多不饱和脂肪酸4.918(克)
- 单不饱和脂肪酸2.221(克)
- 叶酸30(微克)
- 碳水化合物55.5(克)
- 胡萝卜素1(微克)
- 维生素B1(硫胺素)0.204(毫克)
- 维生素K17(微克)
- 维生素E0.98(毫克)
- 维生素A(视黄醇)56(微克)
- 膳食叶酸23(微克)
- 膳食纤维8.2(克)
- 蛋白质5.5(克)
- 胆固醇9(毫克)
- 维生素B2(核黄素)0.287(毫克)
- 脂肪9.4(克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)2.317(毫克)
- 维生素B5(泛酸)0.18(毫克)
- 钠盐527(毫克)
- 水分27(克)
- 糖分23.07(克)
- 钙39(毫克)
- 铁2.83(毫克)
- 镁21(毫克)
- 磷284(毫克)
- 钾177(毫克)
- 钠527(毫克)
- 锌0.44(毫克)
- 铜0.12(毫克)
- 锰0.433(毫克)
- 硒20300(微克)
麦麸松饼的营养成分查询：100克麦麸松饼的热量含量313千卡，100克麦麸松饼的叶黄素含量48微克，100克麦麸松饼的多不饱和脂肪酸含量4.918克，100克麦麸松饼的单不饱和脂肪酸含量2.221克，100克麦麸松饼的叶酸含量30微克，100克麦麸松饼的碳水化合物含量55.5克，100克麦麸松饼的胡萝卜素含量1微克，100克麦麸松饼的维生素B1(硫胺素)含量0.204毫克，100克麦麸松饼的维生素K含量17微克，100克麦麸松饼的维生素E含量0.98毫克，100克麦麸松饼的维生素A(视黄醇)含量56微克，100克麦麸松饼的膳食叶酸含量23微克，100克麦麸松饼的膳食纤维含量8.2克，100克麦麸松饼的蛋白质含量5.5克，100克麦麸松饼的胆固醇含量9毫克，100克麦麸松饼的维生素B2(核黄素)含量0.287毫克，100克麦麸松饼的脂肪含量9.4克，100克麦麸松饼的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量2.317毫克，100克麦麸松饼的维生素B5(泛酸)含量0.18毫克，100克麦麸松饼的钠盐含量527毫克，100克麦麸松饼的水分含量27克，100克麦麸松饼的糖分含量23.07克，100克麦麸松饼的钙含量39毫克，100克麦麸松饼的铁含量2.83毫克，100克麦麸松饼的镁含量21毫克，100克麦麸松饼的磷含量284毫克，100克麦麸松饼的钾含量177毫克，100克麦麸松饼的钠含量527毫克，100克麦麸松饼的锌含量0.44毫克，100克麦麸松饼的铜含量0.12毫克，100克麦麸松饼的锰含量0.433毫克，100克麦麸松饼的硒含量20300微克
麦麸松饼GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含膳食纤维
不利 / 评价：钠盐含量过高
烤麸
绿豆饼
盐焗鸡粉
碱
绿豆酥
全麦面包
奶油泡芙
面窝
菠萝包
芝士蛋糕