家乐氏塔塔饼（营养成分/每100克）
- 热量388(千卡)
- 多不饱和脂肪酸1.3(克)
- 单不饱和脂肪酸5.4(克)
- 碳水化合物72.9(克)
- 维生素B1(硫胺素)0.3(毫克)
- 膳食纤维1(克)
- 蛋白质4.3(克)
- 脂肪9.2(克)
- 维生素B2(核黄素)0.3(毫克)
- 水分12.5(克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)3.7(毫克)
- 叶酸100(微克)
- 糖分38.8(克)
- 钠盐311(毫克)
- 钙21(毫克)
- 铁3.3(毫克)
- 镁10(毫克)
- 磷49(毫克)
- 钾82(毫克)
- 钠311(毫克)
- 锌0.3(毫克)
家乐氏塔塔饼的营养成分查询：100克家乐氏塔塔饼的热量含量388千卡，100克家乐氏塔塔饼的多不饱和脂肪酸含量1.3克，100克家乐氏塔塔饼的单不饱和脂肪酸含量5.4克，100克家乐氏塔塔饼的碳水化合物含量72.9克，100克家乐氏塔塔饼的维生素B1(硫胺素)含量0.3毫克，100克家乐氏塔塔饼的膳食纤维含量1克，100克家乐氏塔塔饼的蛋白质含量4.3克，100克家乐氏塔塔饼的脂肪含量9.2克，100克家乐氏塔塔饼的维生素B2(核黄素)含量0.3毫克，100克家乐氏塔塔饼的水分含量12.5克，100克家乐氏塔塔饼的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量3.7毫克，100克家乐氏塔塔饼的叶酸含量100微克，100克家乐氏塔塔饼的糖分含量38.8克，100克家乐氏塔塔饼的钠盐含量311毫克，100克家乐氏塔塔饼的钙含量21毫克，100克家乐氏塔塔饼的铁含量3.3毫克，100克家乐氏塔塔饼的镁含量10毫克，100克家乐氏塔塔饼的磷含量49毫克，100克家乐氏塔塔饼的钾含量82毫克，100克家乐氏塔塔饼的钠含量311毫克，100克家乐氏塔塔饼的锌含量0.3毫克
家乐氏塔塔饼GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾，富含铁
不利 / 评价：
烤麸
绿豆饼
盐焗鸡粉
碱
绿豆酥
全麦面包
奶油泡芙
面窝
菠萝包
芝士蛋糕