家乐氏凯洛格低脂华夫饼（营养成分/每100克）
- 热量236(千卡)
- 多不饱和脂肪酸1.07(克)
- 单不饱和脂肪酸1(克)
- 维生素B12(钴胺素)2(微克)
- 碳水化合物44.15(克)
- 维生素B1(硫胺素)0.88(毫克)
- 膳食纤维1(克)
- 脂肪3.56(克)
- 维生素B2(核黄素)0.74(毫克)
- 胆固醇25(毫克)
- 蛋白质7.06(克)
- 水分43.44(克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)7.41(毫克)
- 叶酸77(微克)
- 钠盐442(毫克)
- 糖分2.92(克)
- 钙58(毫克)
- 铁5.56(毫克)
- 镁68(毫克)
- 磷81(毫克)
- 钾143(毫克)
- 钠442(毫克)
家乐氏凯洛格低脂华夫饼的营养成分查询：100克家乐氏凯洛格低脂华夫饼的热量含量236千卡，100克家乐氏凯洛格低脂华夫饼的多不饱和脂肪酸含量1.07克，100克家乐氏凯洛格低脂华夫饼的单不饱和脂肪酸含量1克，100克家乐氏凯洛格低脂华夫饼的维生素B12(钴胺素)含量2微克，100克家乐氏凯洛格低脂华夫饼的碳水化合物含量44.15克，100克家乐氏凯洛格低脂华夫饼的维生素B1(硫胺素)含量0.88毫克，100克家乐氏凯洛格低脂华夫饼的膳食纤维含量1克，100克家乐氏凯洛格低脂华夫饼的脂肪含量3.56克，100克家乐氏凯洛格低脂华夫饼的维生素B2(核黄素)含量0.74毫克，100克家乐氏凯洛格低脂华夫饼的胆固醇含量25毫克，100克家乐氏凯洛格低脂华夫饼的蛋白质含量7.06克，100克家乐氏凯洛格低脂华夫饼的水分含量43.44克，100克家乐氏凯洛格低脂华夫饼的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量7.41毫克，100克家乐氏凯洛格低脂华夫饼的叶酸含量77微克，100克家乐氏凯洛格低脂华夫饼的钠盐含量442毫克，100克家乐氏凯洛格低脂华夫饼的糖分含量2.92克，100克家乐氏凯洛格低脂华夫饼的钙含量58毫克，100克家乐氏凯洛格低脂华夫饼的铁含量5.56毫克，100克家乐氏凯洛格低脂华夫饼的镁含量68毫克，100克家乐氏凯洛格低脂华夫饼的磷含量81毫克，100克家乐氏凯洛格低脂华夫饼的钾含量143毫克，100克家乐氏凯洛格低脂华夫饼的钠含量442毫克
家乐氏凯洛格低脂华夫饼GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾，富含铁
不利 / 评价：
烤麸
绿豆饼
盐焗鸡粉
碱
绿豆酥
全麦面包
奶油泡芙
面窝
菠萝包
芝士蛋糕