ARCHWAY蓝莓夹心曲奇（营养成分/每100克）
- 热量400(千卡)
- 多不饱和脂肪酸1.1(克)
- 单不饱和脂肪酸4.14(克)
- 碳水化合物65.92(克)
- 维生素B1(硫胺素)0.34(毫克)
- 膳食纤维2.2(克)
- 脂肪13.26(克)
- 维生素B2(核黄素)0.18(毫克)
- 胆固醇6(毫克)
- 蛋白质4.35(克)
- 水分14.99(克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)2.13(毫克)
- 叶酸62(微克)
- 钠盐377(毫克)
- 糖分31.76(克)
- 钙20(毫克)
- 铁2.32(毫克)
- 钾118(毫克)
- 钠377(毫克)
ARCHWAY蓝莓夹心曲奇的营养成分查询：100克ARCHWAY蓝莓夹心曲奇的热量含量400千卡，100克ARCHWAY蓝莓夹心曲奇的多不饱和脂肪酸含量1.1克，100克ARCHWAY蓝莓夹心曲奇的单不饱和脂肪酸含量4.14克，100克ARCHWAY蓝莓夹心曲奇的碳水化合物含量65.92克，100克ARCHWAY蓝莓夹心曲奇的维生素B1(硫胺素)含量0.34毫克，100克ARCHWAY蓝莓夹心曲奇的膳食纤维含量2.2克，100克ARCHWAY蓝莓夹心曲奇的脂肪含量13.26克，100克ARCHWAY蓝莓夹心曲奇的维生素B2(核黄素)含量0.18毫克，100克ARCHWAY蓝莓夹心曲奇的胆固醇含量6毫克，100克ARCHWAY蓝莓夹心曲奇的蛋白质含量4.35克，100克ARCHWAY蓝莓夹心曲奇的水分含量14.99克，100克ARCHWAY蓝莓夹心曲奇的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量2.13毫克，100克ARCHWAY蓝莓夹心曲奇的叶酸含量62微克，100克ARCHWAY蓝莓夹心曲奇的钠盐含量377毫克，100克ARCHWAY蓝莓夹心曲奇的糖分含量31.76克，100克ARCHWAY蓝莓夹心曲奇的钙含量20毫克，100克ARCHWAY蓝莓夹心曲奇的铁含量2.32毫克，100克ARCHWAY蓝莓夹心曲奇的钾含量118毫克，100克ARCHWAY蓝莓夹心曲奇的钠含量377毫克
ARCHWAY蓝莓夹心曲奇GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，富含维生素B1，富含钾
不利 / 评价：饱和脂肪酸含量过高
烤麸
绿豆饼
盐焗鸡粉
碱
绿豆酥
全麦面包
奶油泡芙
面窝
菠萝包
芝士蛋糕