磅饼面包（营养成分/每100克）
- 热量390(千卡)
- 多不饱和脂肪酸9.424(克)
- 单不饱和脂肪酸4.411(克)
- 碳水化合物51.29(克)
- 维生素B1(硫胺素)0.07(毫克)
- 维生素E1.42(毫克)
- 膳食纤维1.7(克)
- 蛋白质7.06(克)
- 脂肪17.45(克)
- 维生素B2(核黄素)0.18(毫克)
- 水分22.38(克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)4.7(毫克)
- 维生素B5(泛酸)0.55(毫克)
- 糖分18.1(克)
- 钠盐390(毫克)
- 钙46(毫克)
- 铁2.2(毫克)
- 镁19(毫克)
- 磷300(毫克)
- 钾210(毫克)
- 钠390(毫克)
- 锌0.62(毫克)
- 铜0.03(毫克)
- 锰0.26(毫克)
- 硒13500(微克)
磅饼面包的营养成分查询：100克磅饼面包的热量含量390千卡，100克磅饼面包的多不饱和脂肪酸含量9.424克，100克磅饼面包的单不饱和脂肪酸含量4.411克，100克磅饼面包的碳水化合物含量51.29克，100克磅饼面包的维生素B1(硫胺素)含量0.07毫克，100克磅饼面包的维生素E含量1.42毫克，100克磅饼面包的膳食纤维含量1.7克，100克磅饼面包的蛋白质含量7.06克，100克磅饼面包的脂肪含量17.45克，100克磅饼面包的维生素B2(核黄素)含量0.18毫克，100克磅饼面包的水分含量22.38克，100克磅饼面包的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量4.7毫克，100克磅饼面包的维生素B5(泛酸)含量0.55毫克，100克磅饼面包的糖分含量18.1克，100克磅饼面包的钠盐含量390毫克，100克磅饼面包的钙含量46毫克，100克磅饼面包的铁含量2.2毫克，100克磅饼面包的镁含量19毫克，100克磅饼面包的磷含量300毫克，100克磅饼面包的钾含量210毫克，100克磅饼面包的钠含量390毫克，100克磅饼面包的锌含量0.62毫克，100克磅饼面包的铜含量0.03毫克，100克磅饼面包的锰含量0.26毫克，100克磅饼面包的硒含量13500微克
磅饼面包GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，富含烟酸，富含磷，富含钾
不利 / 评价：
烤麸
绿豆饼
盐焗鸡粉
碱
绿豆酥
全麦面包
奶油泡芙
面窝
菠萝包
芝士蛋糕