SABROSAS奶油咸饼干（营养成分/每100克）
- 热量484(千卡)
- 多不饱和脂肪酸2.45(克)
- 单不饱和脂肪酸10.625(克)
- 叶酸149(微克)
- 碳水化合物64.55(克)
- 维生素B1(硫胺素)0.298(毫克)
- 维生素K18(微克)
- 维生素E1.59(毫克)
- 膳食纤维2.4(克)
- 膳食叶酸148(微克)
- 脂肪20.37(克)
- 维生素B2(核黄素)0.24(毫克)
- 蛋白质7.01(克)
- 水分4.45(克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)5.08(毫克)
- 维生素B5(泛酸)0.462(毫克)
- 糖分9.37(克)
- 钠盐1148(毫克)
- 钙26(毫克)
- 铁7.38(毫克)
- 镁25(毫克)
- 磷98(毫克)
- 钾129(毫克)
- 钠1148(毫克)
- 锌0.66(毫克)
- 铜0.111(毫克)
- 锰0.778(毫克)
- 硒9500(微克)
SABROSAS奶油咸饼干的营养成分查询：100克SABROSAS奶油咸饼干的热量含量484千卡，100克SABROSAS奶油咸饼干的多不饱和脂肪酸含量2.45克，100克SABROSAS奶油咸饼干的单不饱和脂肪酸含量10.625克，100克SABROSAS奶油咸饼干的叶酸含量149微克，100克SABROSAS奶油咸饼干的碳水化合物含量64.55克，100克SABROSAS奶油咸饼干的维生素B1(硫胺素)含量0.298毫克，100克SABROSAS奶油咸饼干的维生素K含量18微克，100克SABROSAS奶油咸饼干的维生素E含量1.59毫克，100克SABROSAS奶油咸饼干的膳食纤维含量2.4克，100克SABROSAS奶油咸饼干的膳食叶酸含量148微克，100克SABROSAS奶油咸饼干的脂肪含量20.37克，100克SABROSAS奶油咸饼干的维生素B2(核黄素)含量0.24毫克，100克SABROSAS奶油咸饼干的蛋白质含量7.01克，100克SABROSAS奶油咸饼干的水分含量4.45克，100克SABROSAS奶油咸饼干的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量5.08毫克，100克SABROSAS奶油咸饼干的维生素B5(泛酸)含量0.462毫克，100克SABROSAS奶油咸饼干的糖分含量9.37克，100克SABROSAS奶油咸饼干的钠盐含量1148毫克，100克SABROSAS奶油咸饼干的钙含量26毫克，100克SABROSAS奶油咸饼干的铁含量7.38毫克，100克SABROSAS奶油咸饼干的镁含量25毫克，100克SABROSAS奶油咸饼干的磷含量98毫克，100克SABROSAS奶油咸饼干的钾含量129毫克，100克SABROSAS奶油咸饼干的钠含量1148毫克，100克SABROSAS奶油咸饼干的锌含量0.66毫克，100克SABROSAS奶油咸饼干的铜含量0.111毫克，100克SABROSAS奶油咸饼干的锰含量0.778毫克，100克SABROSAS奶油咸饼干的硒含量9500微克
SABROSAS奶油咸饼干GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾，富含铁
不利 / 评价：钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高
烤麸
绿豆饼
盐焗鸡粉
碱
绿豆酥
全麦面包
奶油泡芙
面窝
菠萝包
芝士蛋糕