豆制饮料（营养成分/每100克）
- 热量34(千卡)
- 叶酸60(微克)
- 碳水化合物5.8(克)
- 维生素B1(硫胺素)0.15(毫克)
- 维生素K1(微克)
- 维生素E0.23(毫克)
- 维生素B2(核黄素)0.1(毫克)
- 蛋白质2.8(克)
- 水分90.9(克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)0.62(毫克)
- 维生素B5(泛酸)0.051(毫克)
- 钠盐2(毫克)
- 糖分0.08(克)
- 胆碱8.7(毫克)
- 钙17(毫克)
- 铁1.25(毫克)
- 镁48(毫克)
- 磷92(毫克)
- 钾337(毫克)
- 钠2(毫克)
- 锌0.37(毫克)
- 锰0.111(毫克)
- 硒1400(微克)
豆制饮料的营养成分查询：100克豆制饮料的热量含量34千卡，100克豆制饮料的叶酸含量60微克，100克豆制饮料的碳水化合物含量5.8克，100克豆制饮料的维生素B1(硫胺素)含量0.15毫克，100克豆制饮料的维生素K含量1微克，100克豆制饮料的维生素E含量0.23毫克，100克豆制饮料的维生素B2(核黄素)含量0.1毫克，100克豆制饮料的蛋白质含量2.8克，100克豆制饮料的水分含量90.9克，100克豆制饮料的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.62毫克，100克豆制饮料的维生素B5(泛酸)含量0.051毫克，100克豆制饮料的钠盐含量2毫克，100克豆制饮料的糖分含量0.08克，100克豆制饮料的胆碱含量8.7毫克，100克豆制饮料的钙含量17毫克，100克豆制饮料的铁含量1.25毫克，100克豆制饮料的镁含量48毫克，100克豆制饮料的磷含量92毫克，100克豆制饮料的钾含量337毫克，100克豆制饮料的钠含量2毫克，100克豆制饮料的锌含量0.37毫克，100克豆制饮料的锰含量0.111毫克，100克豆制饮料的硒含量1400微克
豆制饮料GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾
不利 / 评价：
宽粉
蕨根粉
河粉
粉条
葛根粉
粉丝
玉米糁
杏仁粉
粉皮
椰子粉
年糕
干河粉