素培根切丁(营养成分/每100克)
- 热量476(千卡)
- 多不饱和脂肪酸13.548(克)
- 单不饱和脂肪酸6.225(克)
- 叶酸127(微克)
- 碳水化合物28.6(克)
- 维生素B12(钴胺素)1(微克)
- 维生素B1(硫胺素)0.6(毫克)
- 维生素E6.9(毫克)
- 膳食纤维10.2(克)
- 维生素C1.9(毫克)
- 蛋白质32(克)
- 脂肪25.9(克)
- 维生素B2(核黄素)0.07(毫克)
- 钠盐1770(毫克)
- 水分8(克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)1.6(毫克)
- 胆碱134.8(毫克)
- 钙101(毫克)
- 铁0.72(毫克)
- 镁95(毫克)
- 磷217(毫克)
- 钾145(毫克)
- 钠1770(毫克)
- 锌1.87(毫克)
- 铜0.539(毫克)
- 硒7400(微克)
素培根切丁的营养成分查询:100克素培根切丁的热量含量476千卡,100克素培根切丁的多不饱和脂肪酸含量13.548克,100克素培根切丁的单不饱和脂肪酸含量6.225克,100克素培根切丁的叶酸含量127微克,100克素培根切丁的碳水化合物含量28.6克,100克素培根切丁的维生素B12(钴胺素)含量1微克,100克素培根切丁的维生素B1(硫胺素)含量0.6毫克,100克素培根切丁的维生素E含量6.9毫克,100克素培根切丁的膳食纤维含量10.2克,100克素培根切丁的维生素C含量1.9毫克,100克素培根切丁的蛋白质含量32克,100克素培根切丁的脂肪含量25.9克,100克素培根切丁的维生素B2(核黄素)含量0.07毫克,100克素培根切丁的钠盐含量1770毫克,100克素培根切丁的水分含量8克,100克素培根切丁的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量1.6毫克,100克素培根切丁的胆碱含量134.8毫克,100克素培根切丁的钙含量101毫克,100克素培根切丁的铁含量0.72毫克,100克素培根切丁的镁含量95毫克,100克素培根切丁的磷含量217毫克,100克素培根切丁的钾含量145毫克,100克素培根切丁的钠含量1770毫克,100克素培根切丁的锌含量1.87毫克,100克素培根切丁的铜含量0.539毫克,100克素培根切丁的硒含量7400微克
素培根切丁GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,富含维生素E,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含蛋白质,富含膳食纤维
不利 / 评价:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高