福来酥(营养成分/每100克)
- 热量470(千卡)
- 碳水化合物64.2(克)
- 膳食纤维0.0022(克)
- 维生素A(视黄醇)54(IU)
- 维生素E0.98(毫克)
- 蛋白质6.2(克)
- 脂肪21.4(克)
- 钠盐44.6(毫克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)1.9(毫克)
- 钙54(毫克)
- 铁5(毫克)
- 镁17(毫克)
- 磷95(毫克)
- 钾96(毫克)
- 钠44.6(毫克)
- 铜0.21(毫克)
- 硒16(微克)
福来酥的营养成分查询:100克福来酥的热量含量470千卡,100克福来酥的碳水化合物含量64.2克,100克福来酥的膳食纤维含量0.0022克,100克福来酥的维生素A(视黄醇)含量54IU,100克福来酥的维生素E含量0.98毫克,100克福来酥的蛋白质含量6.2克,100克福来酥的脂肪含量21.4克,100克福来酥的钠盐含量44.6毫克,100克福来酥的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量1.9毫克,100克福来酥的钙含量54毫克,100克福来酥的铁含量5毫克,100克福来酥的镁含量17毫克,100克福来酥的磷含量95毫克,100克福来酥的钾含量96毫克,100克福来酥的钠含量44.6毫克,100克福来酥的铜含量0.21毫克,100克福来酥的硒含量16微克
福来酥GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁
不利 / 评价: