首页 菜谱 分类 食材 百科 资讯 运动
当前位置:食材首页 > 水产品 > 其它水产类 > 同荣番茄汁鲭鱼介绍

同荣番茄汁鲭鱼

( tóng róng fān qié zhī qīng yú )
分享到:
收藏(0)
同荣番茄汁鲭鱼(营养成分/每100克)
  • 热量164(千卡)
  • 碳水化合物4.4(克)
  • 蛋白质14.5(克)
  • 脂肪9.8(克)
同荣番茄汁鲭鱼的营养成分查询:100克同荣番茄汁鲭鱼的热量含量164千卡,100克同荣番茄汁鲭鱼的碳水化合物含量4.4克,100克同荣番茄汁鲭鱼的蛋白质含量14.5克,100克同荣番茄汁鲭鱼的脂肪含量9.8克
同荣番茄汁鲭鱼GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质

不利 / 评价:

摄入热量164千卡相当于:

查看更多运动

相关同类食材

扫一扫手机查看