远洋水浸金枪鱼
( yuǎn yáng shuǐ jìn jīn qiāng yú )
远洋水浸金枪鱼(营养成分/每100克)
- 热量70(千卡)
- 碳水化合物0.9(克)
- 蛋白质11.5(克)
- 脂肪1.9(克)
远洋水浸金枪鱼的营养成分查询:100克远洋水浸金枪鱼的热量含量70千卡,100克远洋水浸金枪鱼的碳水化合物含量0.9克,100克远洋水浸金枪鱼的蛋白质含量11.5克,100克远洋水浸金枪鱼的脂肪含量1.9克
远洋水浸金枪鱼GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质
不利 / 评价: