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> 法国鹰嘴豆介绍
法国鹰嘴豆
( fǎ guó yīng zuǐ dòu )
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法国鹰嘴豆
别名:
鹰嘴豆
法国鹰嘴豆
(营养成分/每100克)
热量
122
(千卡)
碳水化合物
19.7
(克)
蛋白质
6.5
(克)
脂肪
2
(克)
法国鹰嘴豆的营养成分查询:100克法国鹰嘴豆的热量含量122千卡,100克法国鹰嘴豆的碳水化合物含量19.7克,100克法国鹰嘴豆的蛋白质含量6.5克,100克法国鹰嘴豆的脂肪含量2克
法国鹰嘴豆GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):41
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量122千卡相当于:
走路
32分钟
跑步
15分钟
讲话
81分钟
跳绳
12分钟
吃东西
81分钟
开车
61分钟
洗车
41分钟
马路散步
61分钟
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