五谷香(营养成分/每100克)
- 热量378(千卡)
- 碳水化合物78.9(克)
- 维生素B1(硫胺素)0.11(毫克)
- 维生素E2.31(毫克)
- 膳食纤维0.0005(克)
- 蛋白质9.9(克)
- 维生素B2(核黄素)0.19(毫克)
- 脂肪2.6(克)
- 钠盐1(毫克)
- 钙2(毫克)
- 铁0.5(毫克)
- 磷13(毫克)
- 钾7(毫克)
- 钠1(毫克)
- 锌0.23(毫克)
- 铜0.08(毫克)
- 锰0.05(毫克)
- 硒1(微克)
五谷香的营养成分查询:100克五谷香的热量含量378千卡,100克五谷香的碳水化合物含量78.9克,100克五谷香的维生素B1(硫胺素)含量0.11毫克,100克五谷香的维生素E含量2.31毫克,100克五谷香的膳食纤维含量0.0005克,100克五谷香的蛋白质含量9.9克,100克五谷香的维生素B2(核黄素)含量0.19毫克,100克五谷香的脂肪含量2.6克,100克五谷香的钠盐含量1毫克,100克五谷香的钙含量2毫克,100克五谷香的铁含量0.5毫克,100克五谷香的磷含量13毫克,100克五谷香的钾含量7毫克,100克五谷香的钠含量1毫克,100克五谷香的锌含量0.23毫克,100克五谷香的铜含量0.08毫克,100克五谷香的锰含量0.05毫克,100克五谷香的硒含量1微克
五谷香GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸
不利 / 评价: