| 养生珍馔紫米薏仁别名： | 紫米薏仁粥 |
养生珍馔紫米薏仁（营养成分/每100克）
- 热量75(千卡)
- 碳水化合物15.3(克)
- 蛋白质1.68(克)
- 脂肪0.9(克)
养生珍馔紫米薏仁的营养成分查询：100克养生珍馔紫米薏仁的热量含量75千卡，100克养生珍馔紫米薏仁的碳水化合物含量15.3克，100克养生珍馔紫米薏仁的蛋白质含量1.68克，100克养生珍馔紫米薏仁的脂肪含量0.9克
养生珍馔紫米薏仁GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸
不利 / 评价：
宽粉
蕨根粉
河粉
粉条
葛根粉
粉丝
玉米糁
杏仁粉
粉皮
椰子粉
年糕
干河粉