西麦果真燕麦（营养成分/每100克）
- 热量262(千卡)
- 碳水化合物50(克)
- 蛋白质6.5(克)
- 脂肪3(克)
西麦果真燕麦的营养成分查询：100克西麦果真燕麦的热量含量262千卡，100克西麦果真燕麦的碳水化合物含量50克，100克西麦果真燕麦的蛋白质含量6.5克，100克西麦果真燕麦的脂肪含量3克
西麦果真燕麦GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸
不利 / 评价：
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸
不利 / 评价：
宽粉
蕨根粉
河粉
粉条
葛根粉
粉丝
玉米糁
杏仁粉
粉皮
椰子粉
年糕
干河粉