简介鸭血通常被制成血豆腐,是最理想的补血佳品之一。人们喜欢用血豆腐制作菜肴,称之为“液体肉”。
| 白鸭鸭血别名: | 鸭红 |
| 白鸭鸭血功效: | 补血、解毒、止血凝血、病后调养、预防缺铁性贫血 |
| 白鸭鸭血用于: | 头晕目眩、吐血衄血、崩漏血晕、损伤出血、惊厥癫痫、失血血虚 |
| 白鸭鸭血禁忌: | 高胆固醇血症、肝病、高血压和冠心病患者应少食;平素脾阳不振,寒湿泻痢之人忌食。 |
| 白鸭鸭血适宜: | 母婴,儿童青少年,老人,职业人群,更年期妇女,久病体虚人群 |
白鸭鸭血(营养成分/每100克)
- 热量55(千卡)
- 碳水化合物6.2(克)
- 维生素B1(硫胺素)0.05(毫克)
- 维生素E0.1(毫克)
- 胆固醇95(毫克)
- 维生素B2(核黄素)0.07(毫克)
- 蛋白质13.1(克)
- 脂肪0.3(克)
- 钠盐175.2(毫克)
- 钙2(毫克)
- 磷127(毫克)
- 钾185(毫克)
- 钠175.2(毫克)
- 镁9(毫克)
- 铁39.6(毫克)
- 锌0.94(毫克)
- 铜0.08(毫克)
- 锰0.09(毫克)
白鸭鸭血的营养成分查询:100克白鸭鸭血的热量含量55千卡,100克白鸭鸭血的碳水化合物含量6.2克,100克白鸭鸭血的维生素B1(硫胺素)含量0.05毫克,100克白鸭鸭血的维生素E含量0.1毫克,100克白鸭鸭血的胆固醇含量95毫克,100克白鸭鸭血的维生素B2(核黄素)含量0.07毫克,100克白鸭鸭血的蛋白质含量13.1克,100克白鸭鸭血的脂肪含量0.3克,100克白鸭鸭血的钠盐含量175.2毫克,100克白鸭鸭血的钙含量2毫克,100克白鸭鸭血的磷含量127毫克,100克白鸭鸭血的钾含量185毫克,100克白鸭鸭血的钠含量175.2毫克,100克白鸭鸭血的镁含量9毫克,100克白鸭鸭血的铁含量39.6毫克,100克白鸭鸭血的锌含量0.94毫克,100克白鸭鸭血的铜含量0.08毫克,100克白鸭鸭血的锰含量0.09毫克
白鸭鸭血GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
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