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周黑鸭鸭掌

( zhōu hēi yā yā zhǎng )
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周黑鸭鸭掌(营养成分/每100克)
  • 热量254(千卡)
  • 碳水化合物16.5(克)
  • 蛋白质24.3(克)
  • 脂肪9.9(克)
  • 胆固醇94(毫克)
  • 钠盐1586(毫克)
  • 1586(毫克)
周黑鸭鸭掌的营养成分查询:100克周黑鸭鸭掌的热量含量254千卡,100克周黑鸭鸭掌的碳水化合物含量16.5克,100克周黑鸭鸭掌的蛋白质含量24.3克,100克周黑鸭鸭掌的脂肪含量9.9克,100克周黑鸭鸭掌的胆固醇含量94毫克,100克周黑鸭鸭掌的钠盐含量1586毫克,100克周黑鸭鸭掌的钠含量1586毫克
周黑鸭鸭掌GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低饱和脂肪酸,富含蛋白质

不利 / 评价:胆固醇含量过高、钠盐含量过高

摄入热量254千卡相当于:

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