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芝麻糙米饼

( zhī má cāo mǐ bǐng )
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芝麻糙米饼(营养成分/每100克)
  • 热量381(千卡)
  • 碳水化合物79.2(克)
  • 膳食纤维0.0028(克)
  • 蛋白质9.1(克)
  • 脂肪3.5(克)
  • 钠盐289(毫克)
  • 36(毫克)
  • 1.67(毫克)
  • 35(毫克)
  • 113(毫克)
  • 146(毫克)
  • 289(毫克)
  • 0.85(毫克)
  • 0.264(毫克)
  • 1.789(毫克)
芝麻糙米饼的营养成分查询:100克芝麻糙米饼的热量含量381千卡,100克芝麻糙米饼的碳水化合物含量79.2克,100克芝麻糙米饼的膳食纤维含量0.0028克,100克芝麻糙米饼的蛋白质含量9.1克,100克芝麻糙米饼的脂肪含量3.5克,100克芝麻糙米饼的钠盐含量289毫克,100克芝麻糙米饼的钙含量36毫克,100克芝麻糙米饼的铁含量1.67毫克,100克芝麻糙米饼的镁含量35毫克,100克芝麻糙米饼的磷含量113毫克,100克芝麻糙米饼的钾含量146毫克,100克芝麻糙米饼的钠含量289毫克,100克芝麻糙米饼的锌含量0.85毫克,100克芝麻糙米饼的铜含量0.264毫克,100克芝麻糙米饼的锰含量1.789毫克
芝麻糙米饼GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾

不利 / 评价:

摄入热量381千卡相当于:

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