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杂锦果麦棒

(含果仁)
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杂锦果麦棒(营养成分/每100克)
  • 热量387(千卡)
  • 碳水化合物83.4(克)
  • 蛋白质8.1(克)
  • 脂肪2.4(克)
  • 钠盐28(毫克)
  • 钙19(毫克)
  • 铁1.4(毫克)
  • 镁114(毫克)
  • 磷157(毫克)
  • 钾157(毫克)
  • 钠28(毫克)
  • 锌2(毫克)
  • 铜0.42(毫克)
  • 锰1.815(毫克)
杂锦果麦棒的营养成分查询:100克杂锦果麦棒的热量含量387千卡,100克杂锦果麦棒的碳水化合物含量83.4克,100克杂锦果麦棒的蛋白质含量8.1克,100克杂锦果麦棒的脂肪含量2.4克,100克杂锦果麦棒的钠盐含量28毫克,100克杂锦果麦棒的钙含量19毫克,100克杂锦果麦棒的铁含量1.4毫克,100克杂锦果麦棒的镁含量114毫克,100克杂锦果麦棒的磷含量157毫克,100克杂锦果麦棒的钾含量157毫克,100克杂锦果麦棒的钠含量28毫克,100克杂锦果麦棒的锌含量2毫克,100克杂锦果麦棒的铜含量0.42毫克,100克杂锦果麦棒的锰含量1.815毫克
杂锦果麦棒GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾

不利 / 评价:

摄入热量387千卡相当于:

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