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小麦芝麻脆条

(添加盐)
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小麦芝麻脆条(营养成分/每100克)
  • 热量326(千卡)
  • 碳水化合物29.5(克)
  • 蛋白质45.9(克)
  • 脂肪2.7(克)
  • 胆固醇116(毫克)
  • 钠盐2075(毫克)
  • 65(毫克)
  • 18.3(毫克)
  • 26(毫克)
  • 289(毫克)
  • 576(毫克)
  • 2075(毫克)
  • 7.6(毫克)
  • 0.25(毫克)
  • 0.54(毫克)
小麦芝麻脆条的营养成分查询:100克小麦芝麻脆条的热量含量326千卡,100克小麦芝麻脆条的碳水化合物含量29.5克,100克小麦芝麻脆条的蛋白质含量45.9克,100克小麦芝麻脆条的脂肪含量2.7克,100克小麦芝麻脆条的胆固醇含量116毫克,100克小麦芝麻脆条的钠盐含量2075毫克,100克小麦芝麻脆条的钙含量65毫克,100克小麦芝麻脆条的铁含量18.3毫克,100克小麦芝麻脆条的镁含量26毫克,100克小麦芝麻脆条的磷含量289毫克,100克小麦芝麻脆条的钾含量576毫克,100克小麦芝麻脆条的钠含量2075毫克,100克小麦芝麻脆条的锌含量7.6毫克,100克小麦芝麻脆条的铜含量0.25毫克,100克小麦芝麻脆条的锰含量0.54毫克
小麦芝麻脆条GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质

不利 / 评价:胆固醇含量过高、钠盐含量过高

摄入热量326千卡相当于:

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