饼（营养成分/每100克）
- 热量418(千卡)
- 碳水化合物71.2(克)
- 膳食纤维0.0015(克)
- 脂肪12.8(克)
- 胆固醇16(毫克)
- 蛋白质5.4(克)
- 钠盐243(毫克)
- 糖分0.0402(克)
- 钙27(毫克)
- 铁1(毫克)
- 镁12(毫克)
- 磷79(毫克)
- 钾72(毫克)
- 钠243(毫克)
- 锌0.5(毫克)
- 铜0.08(毫克)
- 锰0.508(毫克)
饼的营养成分查询：100克饼的热量含量418千卡，100克饼的碳水化合物含量71.2克，100克饼的膳食纤维含量0.0015克，100克饼的脂肪含量12.8克，100克饼的胆固醇含量16毫克，100克饼的蛋白质含量5.4克，100克饼的钠盐含量243毫克，100克饼的糖分含量0.0402克，100克饼的钙含量27毫克，100克饼的铁含量1毫克，100克饼的镁含量12毫克，100克饼的磷含量79毫克，100克饼的钾含量72毫克，100克饼的钠含量243毫克，100克饼的锌含量0.5毫克，100克饼的铜含量0.08毫克，100克饼的锰含量0.508毫克
饼GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低饱和脂肪酸，富含钾
不利 / 评价：
饼知识库 吃饼你要知道
-
立春养生巧吃春饼快乐咬春2016-08-06 / 浏览：62427
-
瘦脸按摩操告别大饼脸2015-03-02 / 浏览：48933
-
普洱茶中的七子饼和茶砖哪个减肥效果好点呢？2013-05-05 / 浏览：16118
-
陷阱：无糖月饼不含糖？2017-12-25 / 浏览：12509
-
6款花样鸡蛋饼减肥早餐2016-11-01 / 浏览：10544
-
月饼盒被指含致癌物专家提醒买月饼看包装2017-05-17 / 浏览：9784
-
葱烧饼的做法2016-04-28 / 浏览：7988
-
豆沙烤饼的做法2016-10-25 / 浏览：7971
-
糖尿病、高血糖该怎样吃月饼?
2016-08-26 / 浏览：8445
-
脸部瑜珈拯救松弛大饼脸2017-09-26 / 浏览：8064
-
香酥烧饼2014-08-01 / 浏览：7522
-
瘦脸方法让你甩掉大饼脸
2017-12-21 / 浏览：7222
牛肉粒
沙琪玛
小笼包
虾片
姜饼
饵块
冰皮月饼
肉饼蒸蛋羹
圆葱鸡蛋饼
肉饼蒸蛋金银饭
黄桥烧饼
麻辣火锅鸡
鸭蛋咸菜饼
千层肉饼