粟米面包（营养成分/每100克）
- 热量293(千卡)
- 碳水化合物54.3(克)
- 膳食纤维0.0023(克)
- 维生素C0.3(毫克)
- 脂肪3.3(克)
- 胆固醇1(毫克)
- 蛋白质10.7(克)
- 钠盐621(毫克)
- 糖分0.00414(克)
- 钙100(毫克)
- 铁3.88(毫克)
- 镁38(毫克)
- 磷175(毫克)
- 钾285(毫克)
- 钠621(毫克)
- 锌1.46(毫克)
- 铜0.202(毫克)
- 锰1.259(毫克)
粟米面包的营养成分查询：100克粟米面包的热量含量293千卡，100克粟米面包的碳水化合物含量54.3克，100克粟米面包的膳食纤维含量0.0023克，100克粟米面包的维生素C含量0.3毫克，100克粟米面包的脂肪含量3.3克，100克粟米面包的胆固醇含量1毫克，100克粟米面包的蛋白质含量10.7克，100克粟米面包的钠盐含量621毫克，100克粟米面包的糖分含量0.00414克，100克粟米面包的钙含量100毫克，100克粟米面包的铁含量3.88毫克，100克粟米面包的镁含量38毫克，100克粟米面包的磷含量175毫克，100克粟米面包的钾含量285毫克，100克粟米面包的钠含量621毫克，100克粟米面包的锌含量1.46毫克，100克粟米面包的铜含量0.202毫克，100克粟米面包的锰含量1.259毫克
粟米面包GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁，富含蛋白质
不利 / 评价：钠盐含量过高
烤麸
绿豆饼
盐焗鸡粉
碱
绿豆酥
全麦面包
奶油泡芙
面窝
菠萝包
芝士蛋糕