牛油西多士（营养成分/每100克）
- 热量307(千卡)
- 碳水化合物52(克)
- 膳食纤维0.0037(克)
- 脂肪6.4(克)
- 胆固醇50(毫克)
- 蛋白质9.5(克)
- 钠盐545(毫克)
- 糖分0.0043(克)
- 钙59(毫克)
- 铁3.52(毫克)
- 镁25(毫克)
- 磷101(毫克)
- 钾104(毫克)
- 钠545(毫克)
- 锌1.12(毫克)
- 铜0.133(毫克)
- 锰0.527(毫克)
牛油西多士的营养成分查询：100克牛油西多士的热量含量307千卡，100克牛油西多士的碳水化合物含量52克，100克牛油西多士的膳食纤维含量0.0037克，100克牛油西多士的脂肪含量6.4克，100克牛油西多士的胆固醇含量50毫克，100克牛油西多士的蛋白质含量9.5克，100克牛油西多士的钠盐含量545毫克，100克牛油西多士的糖分含量0.0043克，100克牛油西多士的钙含量59毫克，100克牛油西多士的铁含量3.52毫克，100克牛油西多士的镁含量25毫克，100克牛油西多士的磷含量101毫克，100克牛油西多士的钾含量104毫克，100克牛油西多士的钠含量545毫克，100克牛油西多士的锌含量1.12毫克，100克牛油西多士的铜含量0.133毫克，100克牛油西多士的锰含量0.527毫克
牛油西多士GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁
不利 / 评价：钠盐含量过高
烤麸
绿豆饼
盐焗鸡粉
碱
绿豆酥
全麦面包
奶油泡芙
面窝
菠萝包
芝士蛋糕