干果麦面包（营养成分/每100克）
- 热量263(千卡)
- 碳水化合物44.6(克)
- 膳食纤维0.0038(克)
- 脂肪6(克)
- 蛋白质9.6(克)
- 钠盐458(毫克)
- 糖分0.00625(克)
- 钙95(毫克)
- 铁3.95(毫克)
- 镁44(毫克)
- 磷122(毫克)
- 钾160(毫克)
- 钠458(毫克)
- 锌1.05(毫克)
- 铜0.216(毫克)
- 锰1.014(毫克)
干果麦面包的营养成分查询：100克干果麦面包的热量含量263千卡，100克干果麦面包的碳水化合物含量44.6克，100克干果麦面包的膳食纤维含量0.0038克，100克干果麦面包的脂肪含量6克，100克干果麦面包的蛋白质含量9.6克，100克干果麦面包的钠盐含量458毫克，100克干果麦面包的糖分含量0.00625克，100克干果麦面包的钙含量95毫克，100克干果麦面包的铁含量3.95毫克，100克干果麦面包的镁含量44毫克，100克干果麦面包的磷含量122毫克，100克干果麦面包的钾含量160毫克，100克干果麦面包的钠含量458毫克，100克干果麦面包的锌含量1.05毫克，100克干果麦面包的铜含量0.216毫克，100克干果麦面包的锰含量1.014毫克
干果麦面包GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁
不利 / 评价：
烤麸
绿豆饼
盐焗鸡粉
碱
绿豆酥
全麦面包
奶油泡芙
面窝
菠萝包
芝士蛋糕