白餐包（营养成分/每100克）
- 热量246(千卡)
- 碳水化合物50.9(克)
- 膳食纤维0.0001(克)
- 蛋白质8.5(克)
- 脂肪1(克)
- 钠盐457(毫克)
- 钙75(毫克)
- 铁1.5(毫克)
- 镁24(毫克)
- 磷88(毫克)
- 钾92(毫克)
- 钠457(毫克)
- 锌0.49(毫克)
- 铜0.17(毫克)
- 锰0.35(毫克)
白餐包的营养成分查询：100克白餐包的热量含量246千卡，100克白餐包的碳水化合物含量50.9克，100克白餐包的膳食纤维含量0.0001克，100克白餐包的蛋白质含量8.5克，100克白餐包的脂肪含量1克，100克白餐包的钠盐含量457毫克，100克白餐包的钙含量75毫克，100克白餐包的铁含量1.5毫克，100克白餐包的镁含量24毫克，100克白餐包的磷含量88毫克，100克白餐包的钾含量92毫克，100克白餐包的钠含量457毫克，100克白餐包的锌含量0.49毫克，100克白餐包的铜含量0.17毫克，100克白餐包的锰含量0.35毫克
白餐包GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾
不利 / 评价：
烤麸
绿豆饼
盐焗鸡粉
碱
绿豆酥
全麦面包
奶油泡芙
面窝
菠萝包
芝士蛋糕