甜酸瓜酱

( tián suān guā jiàng )

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甜酸瓜酱（营养成分/每100克）

热量78(千卡)
碳水化合物19.46(克)
维生素C13(毫克)
蛋白质0.9(克)
钠盐980(毫克)
糖分0.01003(克)
钙107(毫克)
铁5.3(毫克)
镁13(毫克)
磷60(毫克)
钾800(毫克)
钠980(毫克)
锌0.19(毫克)
铜0.2(毫克)

甜酸瓜酱的营养成分查询：100克甜酸瓜酱的热量含量78千卡，100克甜酸瓜酱的碳水化合物含量19.46克，100克甜酸瓜酱的维生素C含量13毫克，100克甜酸瓜酱的蛋白质含量0.9克，100克甜酸瓜酱的钠盐含量980毫克，100克甜酸瓜酱的糖分含量0.01003克，100克甜酸瓜酱的钙含量107毫克，100克甜酸瓜酱的铁含量5.3毫克，100克甜酸瓜酱的镁含量13毫克，100克甜酸瓜酱的磷含量60毫克，100克甜酸瓜酱的钾含量800毫克，100克甜酸瓜酱的钠含量980毫克，100克甜酸瓜酱的锌含量0.19毫克，100克甜酸瓜酱的铜含量0.2毫克

甜酸瓜酱GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾，富含铁

不利 / 评价：钠盐含量过高