日本面豉（营养成分/每100克）
- 热量199(千卡)
- 碳水化合物26.47(克)
- 膳食纤维0.0054(克)
- 脂肪6.01(克)
- 蛋白质11.69(克)
- 钠盐3728(毫克)
- 糖分0.0062(克)
- 钙57(毫克)
- 铁2.49(毫克)
- 镁48(毫克)
- 磷159(毫克)
- 钾210(毫克)
- 钠3728(毫克)
- 锌2.56(毫克)
- 铜0.42(毫克)
- 锰0.859(毫克)
日本面豉的营养成分查询：100克日本面豉的热量含量199千卡，100克日本面豉的碳水化合物含量26.47克，100克日本面豉的膳食纤维含量0.0054克，100克日本面豉的脂肪含量6.01克，100克日本面豉的蛋白质含量11.69克，100克日本面豉的钠盐含量3728毫克，100克日本面豉的糖分含量0.0062克，100克日本面豉的钙含量57毫克，100克日本面豉的铁含量2.49毫克，100克日本面豉的镁含量48毫克，100克日本面豉的磷含量159毫克，100克日本面豉的钾含量210毫克，100克日本面豉的钠含量3728毫克，100克日本面豉的锌含量2.56毫克，100克日本面豉的铜含量0.42毫克，100克日本面豉的锰含量0.859毫克
日本面豉GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质
不利 / 评价：钠盐含量过高
摄入热量199千卡相当于：
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