首页 菜谱 分类 食材 百科 资讯 运动
当前位置:食材首页 > 菜品 > 蛋奶食物 > 较低脂奶介绍

较低脂奶

( jiào dī zhī nǎi )
分享到:
收藏(0)
较低脂奶(营养成分/每100克)
  • 热量51(千卡)
  • 碳水化合物5.4(克)
  • 维生素C1(毫克)
  • 脂肪1.6(克)
  • 胆固醇6(毫克)
  • 蛋白质4(克)
  • 钠盐53(毫克)
  • 糖分0.0054(克)
  • 141(毫克)
  • 13(毫克)
  • 110(毫克)
  • 179(毫克)
  • 53(毫克)
  • 0.4(毫克)
  • 0.001(毫克)
  • 0.007(毫克)
较低脂奶的营养成分查询:100克较低脂奶的热量含量51千卡,100克较低脂奶的碳水化合物含量5.4克,100克较低脂奶的维生素C含量1毫克,100克较低脂奶的脂肪含量1.6克,100克较低脂奶的胆固醇含量6毫克,100克较低脂奶的蛋白质含量4克,100克较低脂奶的钠盐含量53毫克,100克较低脂奶的糖分含量0.0054克,100克较低脂奶的钙含量141毫克,100克较低脂奶的镁含量13毫克,100克较低脂奶的磷含量110毫克,100克较低脂奶的钾含量179毫克,100克较低脂奶的钠含量53毫克,100克较低脂奶的锌含量0.4毫克,100克较低脂奶的铜含量0.001毫克,100克较低脂奶的锰含量0.007毫克
较低脂奶GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾

不利 / 评价:

摄入热量51千卡相当于:

查看更多运动

相关同类食材

扫一扫手机查看