奶昔（营养成分/每100克）
- 热量110(千卡)
- 碳水化合物14(克)
- 脂肪5.2(克)
- 胆固醇13(毫克)
- 蛋白质1.3(克)
- 钠盐41(毫克)
- 糖分0.012(克)
- 钙90(毫克)
- 镁9.2(毫克)
- 磷73(毫克)
- 钾140(毫克)
- 钠41(毫克)
奶昔的营养成分查询：100克奶昔的热量含量110千卡，100克奶昔的碳水化合物含量14克，100克奶昔的脂肪含量5.2克，100克奶昔的胆固醇含量13毫克，100克奶昔的蛋白质含量1.3克，100克奶昔的钠盐含量41毫克，100克奶昔的糖分含量0.012克，100克奶昔的钙含量90毫克，100克奶昔的镁含量9.2毫克，100克奶昔的磷含量73毫克，100克奶昔的钾含量140毫克，100克奶昔的钠含量41毫克
奶昔GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：61
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾
不利 / 评价：
奶昔知识库 吃奶昔你要知道
-
早餐喝自制减肥奶昔三天最少瘦4斤2018-06-26 / 浏览：6478
-
治疗经前综合征的食疗—奶昔2018-04-10 / 浏览：4334
-
草莓奶昔不含“奶”2015-07-13 / 浏览：3848
-
喝奶昔治疗经前综合征2015-05-12 / 浏览：4134
-
草莓奶昔吃多少是合适的2015-07-14 / 浏览：3430
-
老年痴呆症患者喝草莓奶昔可提升记忆力2017-03-05 / 浏览：3275
-
草莓奶昔帮助女性治疗经前综合征2016-05-09 / 浏览：3451
-
草莓奶昔有助治疗经前综合征2015-07-19 / 浏览：3341
-
DIY自制美肤清肠瘦身奶昔2015-01-27 / 浏览：2927
-
经常喝芒果奶昔皮肤光滑细腻
2017-06-04 / 浏览：2992
-
自制蔬果奶昔 美味又瘦身
2014-10-29 / 浏览：2870
-
夏季喝奶昔美味又减肥2017-02-09 / 浏览：2354
果料酸奶
益力多
双皮奶
配方奶
鲜榨草莓菠萝奶昔
香蕉奶昔
玉米汁瘦身玉米奶昔
夏季甜品-甜瓜芝士奶昔
自制紫薯奶昔-就爱那一抹紫色
三叶草奶昔cupcake—超级软棉的杯子蛋糕
猕猴桃香甜奶昔
草莓奶昔麦芬