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> 谷物棒介绍
谷物棒
( gǔ wù bàng )
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谷物棒
(营养成分/每100克)
热量
600
(千卡)
碳水化合物
74
(克)
蛋白质
2
(克)
脂肪
18
(克)
谷物棒的营养成分查询:100克谷物棒的热量含量600千卡,100克谷物棒的碳水化合物含量74克,100克谷物棒的蛋白质含量2克,100克谷物棒的脂肪含量18克
谷物棒GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量600千卡相当于:
走路
158分钟
跑步
75分钟
讲话
400分钟
跳绳
60分钟
吃东西
400分钟
开车
300分钟
洗车
200分钟
马路散步
300分钟
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