加工青椒奶酪（营养成分/每100克）
- 热量375(千卡)
- 叶黄素18(微克)
- 维生素D1(微克)
- 叶酸8(微克)
- 多不饱和脂肪酸0.988(克)
- 单不饱和脂肪酸8.937(克)
- 碳水化合物1.73(克)
- 胡萝卜素150(微克)
- 维生素B12(钴胺素)1(微克)
- 维生素B1(硫胺素)0.027(毫克)
- 维生素K3(微克)
- 维生素A(视黄醇)231(微克)
- 维生素C2.3(毫克)
- 维生素E0.29(毫克)
- 膳食纤维0.1(克)
- 蛋白质22.13(克)
- 胆固醇94(毫克)
- 脂肪31.2(克)
- 维生素B2(核黄素)0.354(毫克)
- 胆碱34.7(毫克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)0.078(毫克)
- 维生素B5(泛酸)0.485(毫克)
- 钠盐1428(毫克)
- 水分39.08(克)
- 糖分0.62(克)
- 钙614(毫克)
- 铁0.42(毫克)
- 镁22(毫克)
- 磷744(毫克)
- 钾162(毫克)
- 钠1428(毫克)
- 锌2.98(毫克)
- 铜0.033(毫克)
- 锰0.016(毫克)
- 硒14500(微克)
加工青椒奶酪的营养成分查询：100克加工青椒奶酪的热量含量375千卡，100克加工青椒奶酪的叶黄素含量18微克，100克加工青椒奶酪的维生素D含量1微克，100克加工青椒奶酪的叶酸含量8微克，100克加工青椒奶酪的多不饱和脂肪酸含量0.988克，100克加工青椒奶酪的单不饱和脂肪酸含量8.937克，100克加工青椒奶酪的碳水化合物含量1.73克，100克加工青椒奶酪的胡萝卜素含量150微克，100克加工青椒奶酪的维生素B12(钴胺素)含量1微克，100克加工青椒奶酪的维生素B1(硫胺素)含量0.027毫克，100克加工青椒奶酪的维生素K含量3微克，100克加工青椒奶酪的维生素A(视黄醇)含量231微克，100克加工青椒奶酪的维生素C含量2.3毫克，100克加工青椒奶酪的维生素E含量0.29毫克，100克加工青椒奶酪的膳食纤维含量0.1克，100克加工青椒奶酪的蛋白质含量22.13克，100克加工青椒奶酪的胆固醇含量94毫克，100克加工青椒奶酪的脂肪含量31.2克，100克加工青椒奶酪的维生素B2(核黄素)含量0.354毫克，100克加工青椒奶酪的胆碱含量34.7毫克，100克加工青椒奶酪的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.078毫克，100克加工青椒奶酪的维生素B5(泛酸)含量0.485毫克，100克加工青椒奶酪的钠盐含量1428毫克，100克加工青椒奶酪的水分含量39.08克，100克加工青椒奶酪的糖分含量0.62克，100克加工青椒奶酪的钙含量614毫克，100克加工青椒奶酪的铁含量0.42毫克，100克加工青椒奶酪的镁含量22毫克，100克加工青椒奶酪的磷含量744毫克，100克加工青椒奶酪的钾含量162毫克，100克加工青椒奶酪的钠含量1428毫克，100克加工青椒奶酪的锌含量2.98毫克，100克加工青椒奶酪的铜含量0.033毫克，100克加工青椒奶酪的锰含量0.016毫克，100克加工青椒奶酪的硒含量14500微克
加工青椒奶酪GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：富含钙，富含磷，富含钾，富含蛋白质
不利 / 评价：胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高
果料酸奶
益力多
双皮奶
配方奶