瑞士经加工干酪食品（营养成分/每100克）
- 热量323(千卡)
- 多不饱和脂肪酸0.6(克)
- 单不饱和脂肪酸6.801(克)
- 叶酸6(微克)
- 碳水化合物4.5(克)
- 维生素B12(钴胺素)2(微克)
- 维生素B1(硫胺素)0.014(毫克)
- 维生素A(视黄醇)233(微克)
- 蛋白质21.92(克)
- 脂肪24.14(克)
- 维生素B2(核黄素)0.4(毫克)
- 胆固醇82(毫克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)0.104(毫克)
- 维生素B5(泛酸)0.5(毫克)
- 钠盐1552(毫克)
- 水分43.67(克)
- 钙723(毫克)
- 铁0.6(毫克)
- 镁28(毫克)
- 磷526(毫克)
- 钾284(毫克)
- 钠1552(毫克)
- 锌3.55(毫克)
- 铜0.03(毫克)
- 锰0.01(毫克)
- 硒16100(微克)
瑞士经加工干酪食品的营养成分查询：100克瑞士经加工干酪食品的热量含量323千卡，100克瑞士经加工干酪食品的多不饱和脂肪酸含量0.6克，100克瑞士经加工干酪食品的单不饱和脂肪酸含量6.801克，100克瑞士经加工干酪食品的叶酸含量6微克，100克瑞士经加工干酪食品的碳水化合物含量4.5克，100克瑞士经加工干酪食品的维生素B12(钴胺素)含量2微克，100克瑞士经加工干酪食品的维生素B1(硫胺素)含量0.014毫克，100克瑞士经加工干酪食品的维生素A(视黄醇)含量233微克，100克瑞士经加工干酪食品的蛋白质含量21.92克，100克瑞士经加工干酪食品的脂肪含量24.14克，100克瑞士经加工干酪食品的维生素B2(核黄素)含量0.4毫克，100克瑞士经加工干酪食品的胆固醇含量82毫克，100克瑞士经加工干酪食品的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.104毫克，100克瑞士经加工干酪食品的维生素B5(泛酸)含量0.5毫克，100克瑞士经加工干酪食品的钠盐含量1552毫克，100克瑞士经加工干酪食品的水分含量43.67克，100克瑞士经加工干酪食品的钙含量723毫克，100克瑞士经加工干酪食品的铁含量0.6毫克，100克瑞士经加工干酪食品的镁含量28毫克，100克瑞士经加工干酪食品的磷含量526毫克，100克瑞士经加工干酪食品的钾含量284毫克，100克瑞士经加工干酪食品的钠含量1552毫克，100克瑞士经加工干酪食品的锌含量3.55毫克，100克瑞士经加工干酪食品的铜含量0.03毫克，100克瑞士经加工干酪食品的锰含量0.01毫克，100克瑞士经加工干酪食品的硒含量16100微克
瑞士经加工干酪食品GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质
不利 / 评价：胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高
果料酸奶
益力多
双皮奶
配方奶