淡巧克力奶昔（营养成分/每100克）
- 热量119(千卡)
- 维生素D1(微克)
- 多不饱和脂肪酸0.1(克)
- 单不饱和脂肪酸0.78(克)
- 叶酸5(微克)
- 胡萝卜素4(微克)
- 碳水化合物21.15(克)
- 维生素B1(硫胺素)0.047(毫克)
- 维生素A(视黄醇)18(微克)
- 维生素E0.05(毫克)
- 膳食纤维0.3(克)
- 蛋白质3.05(克)
- 胆固醇11(毫克)
- 脂肪2.7(克)
- 维生素B2(核黄素)0.222(毫克)
- 胆碱17(毫克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)0.124(毫克)
- 维生素B5(泛酸)0.363(毫克)
- 钠盐111(毫克)
- 水分72.2(克)
- 糖分20.85(克)
- 钙132(毫克)
- 铁0.31(毫克)
- 镁16(毫克)
- 磷126(毫克)
- 钾224(毫克)
- 钠111(毫克)
- 锌0.48(毫克)
- 铜0.065(毫克)
- 锰0.039(毫克)
- 硒1900(微克)
淡巧克力奶昔的营养成分查询：100克淡巧克力奶昔的热量含量119千卡，100克淡巧克力奶昔的维生素D含量1微克，100克淡巧克力奶昔的多不饱和脂肪酸含量0.1克，100克淡巧克力奶昔的单不饱和脂肪酸含量0.78克，100克淡巧克力奶昔的叶酸含量5微克，100克淡巧克力奶昔的胡萝卜素含量4微克，100克淡巧克力奶昔的碳水化合物含量21.15克，100克淡巧克力奶昔的维生素B1(硫胺素)含量0.047毫克，100克淡巧克力奶昔的维生素A(视黄醇)含量18微克，100克淡巧克力奶昔的维生素E含量0.05毫克，100克淡巧克力奶昔的膳食纤维含量0.3克，100克淡巧克力奶昔的蛋白质含量3.05克，100克淡巧克力奶昔的胆固醇含量11毫克，100克淡巧克力奶昔的脂肪含量2.7克，100克淡巧克力奶昔的维生素B2(核黄素)含量0.222毫克，100克淡巧克力奶昔的胆碱含量17毫克，100克淡巧克力奶昔的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.124毫克，100克淡巧克力奶昔的维生素B5(泛酸)含量0.363毫克，100克淡巧克力奶昔的钠盐含量111毫克，100克淡巧克力奶昔的水分含量72.2克，100克淡巧克力奶昔的糖分含量20.85克，100克淡巧克力奶昔的钙含量132毫克，100克淡巧克力奶昔的铁含量0.31毫克，100克淡巧克力奶昔的镁含量16毫克，100克淡巧克力奶昔的磷含量126毫克，100克淡巧克力奶昔的钾含量224毫克，100克淡巧克力奶昔的钠含量111毫克，100克淡巧克力奶昔的锌含量0.48毫克，100克淡巧克力奶昔的铜含量0.065毫克，100克淡巧克力奶昔的锰含量0.039毫克，100克淡巧克力奶昔的硒含量1900微克
淡巧克力奶昔GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，富含钾
不利 / 评价：
果料酸奶
益力多
双皮奶
配方奶