酸乳清粉(营养成分/每100克)
- 热量339(千卡)
- 多不饱和脂肪酸0.021(克)
- 单不饱和脂肪酸0.149(克)
- 叶酸33(微克)
- 胡萝卜素1(微克)
- 碳水化合物73.45(克)
- 维生素B12(钴胺素)3(微克)
- 维生素B1(硫胺素)0.622(毫克)
- 维生素B6(吡哆醇)0.001(毫克)
- 维生素A(视黄醇)17(微克)
- 维生素C0.9(毫克)
- 蛋白质11.73(克)
- 胆固醇3(毫克)
- 脂肪0.54(克)
- 维生素B2(核黄素)2.06(毫克)
- 胆碱225(毫克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)1.16(毫克)
- 维生素B5(泛酸)5.632(毫克)
- 钠盐968(毫克)
- 水分3.51(克)
- 糖分73.45(克)
- 钙2054(毫克)
- 铁1.24(毫克)
- 镁199(毫克)
- 磷1349(毫克)
- 钾2289(毫克)
- 钠968(毫克)
- 锌6.31(毫克)
- 铜0.05(毫克)
- 锰0.015(毫克)
- 硒27300(微克)
酸乳清粉的营养成分查询:100克酸乳清粉的热量含量339千卡,100克酸乳清粉的多不饱和脂肪酸含量0.021克,100克酸乳清粉的单不饱和脂肪酸含量0.149克,100克酸乳清粉的叶酸含量33微克,100克酸乳清粉的胡萝卜素含量1微克,100克酸乳清粉的碳水化合物含量73.45克,100克酸乳清粉的维生素B12(钴胺素)含量3微克,100克酸乳清粉的维生素B1(硫胺素)含量0.622毫克,100克酸乳清粉的维生素B6(吡哆醇)含量0.001毫克,100克酸乳清粉的维生素A(视黄醇)含量17微克,100克酸乳清粉的维生素C含量0.9毫克,100克酸乳清粉的蛋白质含量11.73克,100克酸乳清粉的胆固醇含量3毫克,100克酸乳清粉的脂肪含量0.54克,100克酸乳清粉的维生素B2(核黄素)含量2.06毫克,100克酸乳清粉的胆碱含量225毫克,100克酸乳清粉的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量1.16毫克,100克酸乳清粉的维生素B5(泛酸)含量5.632毫克,100克酸乳清粉的钠盐含量968毫克,100克酸乳清粉的水分含量3.51克,100克酸乳清粉的糖分含量73.45克,100克酸乳清粉的钙含量2054毫克,100克酸乳清粉的铁含量1.24毫克,100克酸乳清粉的镁含量199毫克,100克酸乳清粉的磷含量1349毫克,100克酸乳清粉的钾含量2289毫克,100克酸乳清粉的钠含量968毫克,100克酸乳清粉的锌含量6.31毫克,100克酸乳清粉的铜含量0.05毫克,100克酸乳清粉的锰含量0.015毫克,100克酸乳清粉的硒含量27300微克
酸乳清粉GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质
不利 / 评价:钠盐含量过高