甜乳清（营养成分/每100克）
- 热量27(千卡)
- 多不饱和脂肪酸0.011(克)
- 单不饱和脂肪酸0.1(克)
- 叶酸1(微克)
- 胡萝卜素1(微克)
- 碳水化合物5.14(克)
- 维生素B1(硫胺素)0.036(毫克)
- 维生素A(视黄醇)3(微克)
- 维生素C0.1(毫克)
- 蛋白质0.85(克)
- 胆固醇2(毫克)
- 脂肪0.36(克)
- 维生素B2(核黄素)0.158(毫克)
- 胆碱16(毫克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)0.074(毫克)
- 维生素B5(泛酸)0.383(毫克)
- 钠盐54(毫克)
- 水分93.12(克)
- 糖分5.14(克)
- 钙47(毫克)
- 铁0.06(毫克)
- 镁8(毫克)
- 磷46(毫克)
- 钾161(毫克)
- 钠54(毫克)
- 锌0.13(毫克)
- 铜0.004(毫克)
- 锰0.001(毫克)
- 硒1900(微克)
甜乳清的营养成分查询：100克甜乳清的热量含量27千卡，100克甜乳清的多不饱和脂肪酸含量0.011克，100克甜乳清的单不饱和脂肪酸含量0.1克，100克甜乳清的叶酸含量1微克，100克甜乳清的胡萝卜素含量1微克，100克甜乳清的碳水化合物含量5.14克，100克甜乳清的维生素B1(硫胺素)含量0.036毫克，100克甜乳清的维生素A(视黄醇)含量3微克，100克甜乳清的维生素C含量0.1毫克，100克甜乳清的蛋白质含量0.85克，100克甜乳清的胆固醇含量2毫克，100克甜乳清的脂肪含量0.36克，100克甜乳清的维生素B2(核黄素)含量0.158毫克，100克甜乳清的胆碱含量16毫克，100克甜乳清的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.074毫克，100克甜乳清的维生素B5(泛酸)含量0.383毫克，100克甜乳清的钠盐含量54毫克，100克甜乳清的水分含量93.12克，100克甜乳清的糖分含量5.14克，100克甜乳清的钙含量47毫克，100克甜乳清的铁含量0.06毫克，100克甜乳清的镁含量8毫克，100克甜乳清的磷含量46毫克，100克甜乳清的钾含量161毫克，100克甜乳清的钠含量54毫克，100克甜乳清的锌含量0.13毫克，100克甜乳清的铜含量0.004毫克，100克甜乳清的锰含量0.001毫克，100克甜乳清的硒含量1900微克
甜乳清GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾
不利 / 评价：
果料酸奶
益力多
双皮奶
配方奶