意大利奶酪丝（营养成分/每100克）
- 热量415(千卡)
- 维生素D1(微克)
- 多不饱和脂肪酸0.661(克)
- 单不饱和脂肪酸8.734(克)
- 叶酸8(微克)
- 胡萝卜素73(微克)
- 碳水化合物3.41(克)
- 维生素B12(钴胺素)1(微克)
- 维生素B1(硫胺素)0.041(毫克)
- 维生素K2(微克)
- 维生素A(视黄醇)223(微克)
- 维生素E0.25(毫克)
- 蛋白质37.86(克)
- 胆固醇72(毫克)
- 脂肪27.34(克)
- 维生素B2(核黄素)0.352(毫克)
- 胆碱15.4(毫克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)0.287(毫克)
- 维生素B5(泛酸)0.527(毫克)
- 钠盐1696(毫克)
- 水分25(克)
- 糖分0.9(克)
- 钙1253(毫克)
- 铁0.87(毫克)
- 镁51(毫克)
- 磷735(毫克)
- 钾97(毫克)
- 钠1696(毫克)
- 锌3.19(毫克)
- 铜0.037(毫克)
- 锰0.023(毫克)
- 硒23900(微克)
意大利奶酪丝的营养成分查询：100克意大利奶酪丝的热量含量415千卡，100克意大利奶酪丝的维生素D含量1微克，100克意大利奶酪丝的多不饱和脂肪酸含量0.661克，100克意大利奶酪丝的单不饱和脂肪酸含量8.734克，100克意大利奶酪丝的叶酸含量8微克，100克意大利奶酪丝的胡萝卜素含量73微克，100克意大利奶酪丝的碳水化合物含量3.41克，100克意大利奶酪丝的维生素B12(钴胺素)含量1微克，100克意大利奶酪丝的维生素B1(硫胺素)含量0.041毫克，100克意大利奶酪丝的维生素K含量2微克，100克意大利奶酪丝的维生素A(视黄醇)含量223微克，100克意大利奶酪丝的维生素E含量0.25毫克，100克意大利奶酪丝的蛋白质含量37.86克，100克意大利奶酪丝的胆固醇含量72毫克，100克意大利奶酪丝的脂肪含量27.34克，100克意大利奶酪丝的维生素B2(核黄素)含量0.352毫克，100克意大利奶酪丝的胆碱含量15.4毫克，100克意大利奶酪丝的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.287毫克，100克意大利奶酪丝的维生素B5(泛酸)含量0.527毫克，100克意大利奶酪丝的钠盐含量1696毫克，100克意大利奶酪丝的水分含量25克，100克意大利奶酪丝的糖分含量0.9克，100克意大利奶酪丝的钙含量1253毫克，100克意大利奶酪丝的铁含量0.87毫克，100克意大利奶酪丝的镁含量51毫克，100克意大利奶酪丝的磷含量735毫克，100克意大利奶酪丝的钾含量97毫克，100克意大利奶酪丝的钠含量1696毫克，100克意大利奶酪丝的锌含量3.19毫克，100克意大利奶酪丝的铜含量0.037毫克，100克意大利奶酪丝的锰含量0.023毫克，100克意大利奶酪丝的硒含量23900微克
意大利奶酪丝GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：富含钙，富含磷，富含钾，富含蛋白质
不利 / 评价：胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高
果料酸奶
益力多
双皮奶
配方奶