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无脂冰淇淋

(不加糖,巧克力外的其他风味)
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无脂冰淇淋(营养成分/每100克)
  • 热量129(千卡)
  • 叶酸4(微克)
  • 碳水化合物27.94(克)
  • 胡萝卜素12(微克)
  • 维生素B12(钴胺素)1(微克)
  • 维生素B1(硫胺素)0.029(毫克)
  • 膳食纤维7.4(克)
  • 维生素A(视黄醇)132(微克)
  • 维生素B2(核黄素)0.122(毫克)
  • 蛋白质4.41(克)
  • 维生素B3(烟酸/尼克酸)0.074(毫克)
  • 水分65.52(克)
  • 糖分8.82(克)
  • 钠盐110(毫克)
  • 胆碱23(毫克)
  • 147(毫克)
  • 9(毫克)
  • 75(毫克)
  • 196(毫克)
  • 110(毫克)
  • 0.31(毫克)
  • 0.03(毫克)
  • 1900(微克)
无脂冰淇淋的营养成分查询:100克无脂冰淇淋的热量含量129千卡,100克无脂冰淇淋的叶酸含量4微克,100克无脂冰淇淋的碳水化合物含量27.94克,100克无脂冰淇淋的胡萝卜素含量12微克,100克无脂冰淇淋的维生素B12(钴胺素)含量1微克,100克无脂冰淇淋的维生素B1(硫胺素)含量0.029毫克,100克无脂冰淇淋的膳食纤维含量7.4克,100克无脂冰淇淋的维生素A(视黄醇)含量132微克,100克无脂冰淇淋的维生素B2(核黄素)含量0.122毫克,100克无脂冰淇淋的蛋白质含量4.41克,100克无脂冰淇淋的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.074毫克,100克无脂冰淇淋的水分含量65.52克,100克无脂冰淇淋的糖分含量8.82克,100克无脂冰淇淋的钠盐含量110毫克,100克无脂冰淇淋的胆碱含量23毫克,100克无脂冰淇淋的钙含量147毫克,100克无脂冰淇淋的镁含量9毫克,100克无脂冰淇淋的磷含量75毫克,100克无脂冰淇淋的钾含量196毫克,100克无脂冰淇淋的钠含量110毫克,100克无脂冰淇淋的锌含量0.31毫克,100克无脂冰淇淋的铜含量0.03毫克,100克无脂冰淇淋的硒含量1900微克
无脂冰淇淋GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含膳食纤维

不利 / 评价:

摄入热量129千卡相当于:

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