苹果甜马铃薯泥（营养成分/每100克）
- 热量64(千卡)
- 叶黄素13(微克)
- 叶酸2(微克)
- 多不饱和脂肪酸0.079(克)
- 单不饱和脂肪酸0.008(克)
- 碳水化合物15.3(克)
- 胡萝卜素1225(微克)
- 玉米黄质9(微克)
- 维生素B1(硫胺素)0.01(毫克)
- 维生素K1(微克)
- 维生素E0.16(毫克)
- 维生素A(视黄醇)103(IU)
- 维生素C6.4(毫克)
- 膳食纤维1.4(克)
- 蛋白质0.3(克)
- 脂肪0.22(克)
- 维生素B2(核黄素)0.02(毫克)
- 胆碱4.4(毫克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)0.1(毫克)
- 维生素B5(泛酸)0.103(毫克)
- 水分84(克)
- 糖分11.6(克)
- 钠盐3(毫克)
- 钙8(毫克)
- 铁0.2(毫克)
- 镁6(毫克)
- 磷17(毫克)
- 钾149(毫克)
- 钠3(毫克)
- 锌0.1(毫克)
- 铜0.09(毫克)
- 锰0.06(毫克)
- 硒300(微克)
苹果甜马铃薯泥的营养成分查询：100克苹果甜马铃薯泥的热量含量64千卡，100克苹果甜马铃薯泥的叶黄素含量13微克，100克苹果甜马铃薯泥的叶酸含量2微克，100克苹果甜马铃薯泥的多不饱和脂肪酸含量0.079克，100克苹果甜马铃薯泥的单不饱和脂肪酸含量0.008克，100克苹果甜马铃薯泥的碳水化合物含量15.3克，100克苹果甜马铃薯泥的胡萝卜素含量1225微克，100克苹果甜马铃薯泥的玉米黄质含量9微克，100克苹果甜马铃薯泥的维生素B1(硫胺素)含量0.01毫克，100克苹果甜马铃薯泥的维生素K含量1微克，100克苹果甜马铃薯泥的维生素E含量0.16毫克，100克苹果甜马铃薯泥的维生素A(视黄醇)含量103IU，100克苹果甜马铃薯泥的维生素C含量6.4毫克，100克苹果甜马铃薯泥的膳食纤维含量1.4克，100克苹果甜马铃薯泥的蛋白质含量0.3克，100克苹果甜马铃薯泥的脂肪含量0.22克，100克苹果甜马铃薯泥的维生素B2(核黄素)含量0.02毫克，100克苹果甜马铃薯泥的胆碱含量4.4毫克，100克苹果甜马铃薯泥的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.1毫克，100克苹果甜马铃薯泥的维生素B5(泛酸)含量0.103毫克，100克苹果甜马铃薯泥的水分含量84克，100克苹果甜马铃薯泥的糖分含量11.6克，100克苹果甜马铃薯泥的钠盐含量3毫克，100克苹果甜马铃薯泥的钙含量8毫克，100克苹果甜马铃薯泥的铁含量0.2毫克，100克苹果甜马铃薯泥的镁含量6毫克，100克苹果甜马铃薯泥的磷含量17毫克，100克苹果甜马铃薯泥的钾含量149毫克，100克苹果甜马铃薯泥的钠含量3毫克，100克苹果甜马铃薯泥的锌含量0.1毫克，100克苹果甜马铃薯泥的铜含量0.09毫克，100克苹果甜马铃薯泥的锰含量0.06毫克，100克苹果甜马铃薯泥的硒含量300微克
苹果甜马铃薯泥GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾
不利 / 评价：
曲奇饼干
婴儿奶粉
猪肉泥